篇一:初中八年级体育队列队形教案
初中体育与健康队列队形基本训练教案
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀大全一
学习目标:
积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。
学习内容:
1、队列队形练习
2、游戏:快快集合
学习步骤:
一、复习队列队形
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组
织:
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学生活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。
组织:四列横队
四路纵队
四、总结评价
教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组
织:四列横队
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀大全二
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组
织:
oooooooooooo
oooooooooooo
______x
______x
p
二、交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学会活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。
组织:四列横队
四路纵队
四、总结评价
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀大全三
教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组
织:四列横队
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀大全三
五一路小学
王潇月
一、常规训练:
师:同学们好。
生:老师好。
师:半倍距离向前看齐,向前看。
生:做动作(喊1,2)。
师:报数(1排)。
师:在上课之前,请同学们先把自己的衣服整理好,鞋带系好。有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习(站出队伍)。
师:上节课我们学习了最基本的队形队列动作,现在我们来复习一下。
师:稍息。
生:做动作,(挺胸抬头向前看)
师:立正。
生:做动作(站直不动是关键)
师:同学们做的非常的好,掌声鼓励自己三次。
二、新授部分:
师:看着同学们刚才做的动作,简直就是一位位精神抖擞的小士兵,那今天我们的小士兵们要学习一项新的技能——原地踏步走。原地踏步走,就是不离开你现在站的位置,听从老师口令,双臂自然前后摆动,左右两只脚交替进行踏步。现在老师为大家做示范,请你认真观察老师动作,并仔细听儿歌,看老师是如何做的:
(左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-
2-1)看完示范后,我们开始分组做练习。每组同学两两相对,相互监督看谁做的好。
生:做动作。
师:都有稍息。
三、发现并纠正问题:
师:刚才每一个同学都已经认真的练习过了,有很多同学做的很棒,但老师也发现了大家的一些问题:在踏步过程中,有些同学左右脚不分,有些同学跟不上老师的节奏,现在我们通过一个小游戏来区分左右。请你和我这样做:左点右点跳跳跳,前弯腰后仰头,左手挥手123,右手挥手456,左脚踏踏嘿嘿嘿,右脚踏踏呦呦呦。
师:做完这个小游戏后,我们再念着儿歌做一遍:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;脚跟着地1-2-1.
生:做动作,讲儿歌。
师:好,这次做完后老师发现大家刚才出现的问题已经好了很多,所以说记住要领我们才会做的更棒。现在我们通过争当小士兵游戏,进行分小组练习。(情境导入)(1)老爷爷带着奥利斯国王的任务——挑选全城最好的士兵,保卫家园。当大家分组站好后,跟随着老爷爷的口令,大家开始踏步走。推选优秀的小士兵。(2)选出来的小士兵,由老爷爷挑选最佳小士兵,并带由国王检阅。
四、技能展示:
师:亲爱的小朋友们,感谢你们让我看到了全城最优秀的小士兵,现在本国王要检阅一下全城的子民们,并授予他们最高的荣誉(荣耀之星)。
师:通过刚才的场景假设,我们已经练习的非常棒了。给自己掌声鼓励三次吧。
五、放松环节:
师:同学们,刚才老师看到大家非常认真的学习新知识,那接下来,咱们就该
做个游戏放松一下了,想不想玩?
生:想。
师:这个游戏叫做:快快集合.当哨声响起,立刻解散到操场中央,哨声再次响起,迅速按照号码牌站回指定位置。(三声哨:1、散开,2、面向老师立正,3、集合)
生:做动作
师:大家做的很好,这就是我们队列训练中的另外两项内容,解散和集合,我们下节课来学习。
六、总结:
师:大家今天的表现非常好,在这节课,我们不仅愤青了左右脚,而且锻炼了我们的双手双腿,这节课我们学的是什么呢?
生:原地踏步走。
师:我们来回顾一下原地踏步走的要领。
生:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-2-1.
师:大家在课堂上的表现我非常满意,我们要为了一个共同的目标--健康第一.生:争做最美五一人去努力。
师:同学们再见!
生:老师再见,谢谢老师。
品评:
本节课在体育课堂中穿插语文教学中的情景教学法,使得枯燥乏味的队列队形练习充满活力。在队列队形训练中,教师始终抓住区分左右的难点,利用小游戏进行强化,处理得当。并十分用心的和每一名同学进行良好的师生情感交流。但是还
有一些细节之处,需要改正,如在队列队形中,常规训练要到位。把学生的队伍拉开,形成标准的队形去进行课堂表达。
篇二:初中八年级体育队列队形教案
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
初中体育队列队形教学教案
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文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
体育教师队列队形规范
一、原地队列动作:
1、立正
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。
3、集合
要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。所属人员听到口令预告或者信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,跑步到指定位置面向指挥员集合(在指挥员后侧的人员,应当从指挥员右侧绕过),自行对正,看齐,成立正姿势。
口令:成四列横队——集合。
要领:基准学生迅速到指挥员左前方适当位置,成立正姿势;其他学生以基准学生为准,依次向左排列,自行看齐。
4、报数
口令:报数。
要领:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法,应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数,但每人轮到自己报数时,必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换,分组的需要或为了集中注意力,可采用1--X报数;奇数报数;偶数报数;间隔X报数等方法。报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5、整齐
(1)向右(左)看齐。
口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人,以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
(2)向中看齐。
口令:“以×××为基准,向中看——齐”。
要领:当指挥员指定“以×××为基准”时,基准学生左手握拳高举,听到“向中看——齐”的动令,文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。向右(左)看齐及向中看齐完成后要喊“向前——看”。
6、成广播体操队形散开,向右(左)靠拢。
(1)以右(左、中间×××)为基准散开
口令:“以右(左、中间×××)为基准——散开”
要领:以右翼为基准为例,听到动令后,其准生(第一列排头)不动,左臂侧举,后各列排头左臂侧举,右臂前举(后面离前面排头稍大于一臂距离),其余学生两臂侧举,迅速散开至到达预定位置,先对正,后看齐将臂放下成立下姿势。
(2)靠拢
以右(左、中间)翼为基准向右(左、中间)看齐。
要领:听到动令后,其准学生不动,其余学生迅速向其准学生靠拢,先对正,后看齐成立正姿势。
二、原地转法:
1、口令:向右(左)——转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。初学时可采用分解练习,即1拍转动,2拍并脚,严格要求,认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏,练习时可采用随动作呼“1、2”。在教学训练中常因某种组织教学的需要,两路(两列)学生要同时向左向右转时,口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时,口令是面对面向左向右--转,此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右--转,此时转成背对背的队形。
2、口令:向后——转。
要领:按照向右转的要领向后转180度。
三、队形变换:
1、原地四列横队变八列横队
口令:成八列横队——走。
要领:变换前,先报数,听到口令,双数学生左脚后退一步,右脚(不靠拢左脚)向右跨一步,左脚向右脚靠拢,站到单数学生之后,自行对正,看齐。
2、原地八列横队变四列横队
口令:间隔一步,向左离开。
成四列横队——走
要领:听到“间隔一步,向左离开”的口令,取好间隔;听到“成四列横队——走”的口令,双数学生左脚左跨一步,右脚(不靠拢左脚)向前一步,左脚向右脚靠拢,站到单数学生左侧,自行看齐。
3、原地四路纵队变八路纵队。
口令:成八路纵队——走。
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
要领:变换前,先报数,听到口令,双数学生右脚右跨一步,左脚(不靠拢右脚)向前一步,右脚向左脚靠拢,站到单数学生右侧,自行对正,看齐。
重做一次时,加口令:间隔一步,向右离开,取好间隔。
4、原地八路纵队变四路纵队。
口令:距离二步,向后离开。
成四路纵队——走。
要领:听到“距离二步,向后离开”的口令,取好距离;听到“成四路纵队—走”的口令,双数学生右脚后退一步,左脚(不靠拢右脚)站到单数学生之后,自行对正。
四、各种步法和立定:
1、口令:踏步——走。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步的要领摆动。
2、口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约50—70厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时与第五节衣扣同高)离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116—122步。
3、口令:跑步——走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指倦握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节)提到腰际约与腰带同高,拳心向内,肘部稍里合。听到动令,上体稍向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约55—75厘米,前脚掌着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂肘,拳贴于腰际。行进速度每170—180步。
4、口令:立——定。
要领:齐步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径;迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。(跑步的踏步,听到口令,继续踏二步,再按照上述要领进行)。
5、口令:向右(左)转——走。
要领:听到口令后(动令落在右(左)脚上),左(右)脚向前走半步,脚尖稍向右(左),身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新方向行进。
6、口令:向后转——走。
要领:听到口令(动令落在右脚上),左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
五、队列口令下达要领:
1、短促口令:只有动令,不论几个字,中间不拖音不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力,如:“停”“报数”
2、断续口令:预令和动令之间有停顿,如:“第***名,出列”。
3、连续口令:预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇,预令拖音稍长,其长短视部队大小而定。动令短促有力。如:“立------定”“向右------转”行进间动令通常落在右脚
4、符合口令:兼有断续口令和连续口令的特点,如:“以***为准,向中看------齐”
5、下达口令的基本要领:发音部位要正确,下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短促口令,腹音多用与下达带拖音的口令,掌握好音节,下达口令要有节拍,预令和动令、微歇有明显的节奏使队列人员能够听清楚,注意音色,音量不要平均分配,下达口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看——齐”“齐”字发音要高,突出主音,下达口令时把重点字的音量加大,如:“向后——转”要突出“后”字,“向前**步——走”要突出数字。
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篇三:初中八年级体育队列队形教案
教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》水平四(八年级)的目标要求,以“健康第一”为指导思想,课程资源开发与利用为基本理念。结合体育教学的特点,充分倡导老师的主导和学生的主体地位。在教学过程中,营造热烈的学习氛围充分调动学生的能动性,培养学生的参与意识,合作意识和能力,培养自我表现及团结精神,促进身心全面发展,增强社会适应能力。
二、教材分析
队列队形是八年级体育教学不可缺少的教学内容。在体育课中时时刻刻都运用着队列队形的组织教学法,是其体育教学的窗口,是展示每位学生和学校精神面目的体现。通过队列队形的学习,促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。能辨别方向、位置和图形造型的能力,同时也提高学生的活动能力。培养学生勇敢,果断,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力,及社会适应能力。
三、学情分析
本次课的对象是八年级学生,这个阶段的学生正处于身体发育的高峰期,对此内容之前也有一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。学生思维好奇、思路敏捷,好胜心强,渴望成功,有一定的进取心,学习兴趣容易得到激发。因材施教,选择一个最优化的教学计划和组织进行教学是本次课的关键。
四、设计理念
坚持“健康第一”的指导思想,促进学生的健康成长。激发其运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。以学生为主体,创设情境,让学生展示自我,构筑宽阔的平台,充分发展自学自练的能力。
五、教学内容
队形队列的定位动作、转法、一列横队变两列横队及还原。
六、教学目标
1、使全体学生按照统一口令,一定队形同做一致的动作。
2、在集体行动中,动作迅速,整齐,服从组织,遵守纪律的习惯。
3、明确个人与集体的关系,培养团队合作精神。
七、教学重点、难点
1、重点:能正确、整齐、快速的进行队列队形学习。
2、难点:培养学生克服困难,相互合作的精神。
八、教、学法
教法:讲解,示范。
学法:分组,合作,探究。
九、教学流程
本次课分三大部分进行教学:
1、开始部分:五节热身操和热身跑,在老师的带领小完成。
2、基本部分:教师示范基本动作并讲解动作要领、路线,让学生形成基本的动作表象。学生通过跟随教师口令学习、分组练习、整体展示等方法掌握所学的内容。
3、结束部分:游戏、上肢放松、下肢放松、全身心放松。
班级:八年级(3)班
任课教师:林久前
教队形队列的定位动作、重能正确、整齐、难培养学生克服困难,相学转法、一列横队变两列点
快速的进行队列点
互合作的精神
内横队及还原
队形学习
容
教1、使全体学生按照统一口令,一定队形同做一致的动作
学
2、在集体行动中,动作迅速,整齐,服从组织,遵守纪律的习惯
目3、明确个人与集体的关系,培养团队合作精神
标
教时次强学间
数
度
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
过程
一、课堂常规:
1、督促学1、听从口1、根据班级人数、性别、1、体委整队、师生列队
令,列队身高情况,站成四列横队。
生问好、报告人2、清点人上课,报队形:
数、检查服装
数,师生告人数
xxxxxxxx2、师生问好
问好
2、师生问四
xxxxxxxx3、宣布课的内容
3、安排见好
xxxxxxxx4、安排见习生
习生
3、认真积拍
xxxxxxxx二、准备活动:
4、带领学极地参与
开
☆
七1、徒手操
生做准备课堂学习
2、慢跑
始
分(1)头颈
活动
4、游戏中
弱
部
钟
(2)肩绕环
错误的同
分
xxxxxx(3)腰部
学任选一
(4)膝关节
节目表演
一xxx(5)踝腕关节
次
3、蛇形走
2、热身跑
(1)慢跑(加入
喊数抱团游戏)
(2)蛇形跑
一、定位动作、转法
二、一列横队变两列横队及还原
三
十分钟
1、讲解示范单个动作并讲解动作要领,路线,让学生形成基本的认识和掌握
2、带领学生进行单个动作的学习
3、分组练习
4、整体展示
1、仔细观看教师的示范,听取动作要领
2、用心体会整个学习的方式方法
3、要求学生认真对待,知道个人与组以及整个集体的关系
1、认真跟随教师学习动
作。
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
☆
2、分组练习时相互指导
使动作进一步规范,学
会团队合作
xxxxxxxx
xxxxxxxx
五☆
☆
xxxxxxxx次
xxxxxxxx
☆
☆
基
本
部
分
中
3、学生相互评价,提高学生的思考、总结能力。
回顾学习内容,体会集体荣誉感。
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx☆
结
束
部
分
一、放松
1、、分组进行你
喊我做的反口令
游戏比赛
2、上肢放松
八
3、下肢放松
分4、全身心放松
钟
二、集体讲评、布置作业、宣布下课
预计1、平均心律
1、介绍游1、调整呼1、游戏
戏规则
吸进行舒xxxxxxxxxxxx2、指导放缓放松,☆
松动作,使自身得
使学生身到身体更xxxxxxxxxxxx体得到放好的一个2、放松
松
轻松状态
xxxxxxxx3、点评此2、强调课xxxxxxxx次课的大余练习
xxxxxxxx体情况,3、老师学xxxxxxxx激发学生生再见
☆
学习体育3、集合、解散
的兴趣
120———130次/分
1次
二8拍
弱
部分
2、练习密度
场地器材
篮球场一个
30%———40%安全保障措施
课中提示,引导学生自我保护,倡导安全第一思想,科学性授课和学习。
课后
反思
可附页
篇四:初中八年级体育队列队形教案
队列队形教学教案
授课年级:七年级
教师:
通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学教学
队列队形练习
内容
教学
生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使目标
松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫;
顺序
时间
教学内容
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容与目标
5′
组织教法与要求
1、根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队;
队形:
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
☆
组织:五列横队
队形:同上
教学方法:
1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范;
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导;
教学方法:同立正
教学方法:
1、按要领反复练习转头
2、教师逐个纠正,指出问题;教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令;
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查;
4、集体连续做看齐动作,练习次数
练习
时间
开
始
部
分
基
本
部
分
35一、队列练习
1、立正
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔跳高符合要求
4、报数
教学重点:
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
5、解散
2~33次
2次
5次
4方位
1-2分钟
休息1分钟
动作要点:听到口令后,迅速离开原位,
6、集合
教学重点:
①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,
②静—集合时不说笑,不打闹,
③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐;
7、向左右转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳;
②轴心脚明确
③方向正
④两腿挺,并腿齐
8、齐步---走
教学重点:
①精神面貌---精神饱满
②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂
④上体----正直
⑤步速均匀中速行进
看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势;
教学方法:
1、练习短促宏亮地报数;
2、反复练习转头报数,
3、通过“报数游戏”练习,如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字;
稍息时,先立正,然后迅速离开原位,
教学方法:
1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化;可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”
2、教师原地不断变换方向练习集合横、纵队集合随时指出问题改进,
3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛
教学方法:
1、示范讲解动作方法;
2、进行分解教学,听到“分解动作向左右转---”的口令后,按照向左右转的动作方法,转向左右方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势;
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,
4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣;
教学方法:
1、示范讲解动作要领;
2、练习原地摆臂:
a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习;
3、原地臂腿配合练习;口令:“原地踏步---走”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动;
4、分组练习齐步走和立定;教师、小组长分别检查纠正动作;
5、集体统一练习齐步行进和立定;
教师指导学生小结、答结束部分
疑;布置下课作业;
组织:成五列横队
队形:同上
要求:调动起学生学习的积极性;
教学
小结
篇五:初中八年级体育队列队形教案
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀范文大全
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀范文大全一
学习目标:
积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。
学习内容:
1、队列队形练习
2、游戏:快快集合
学习步骤:
一、复习队列队形
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指
导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组
织:
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学生活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。
组织:四列横队
四路纵队
四、总结评价
教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组
织:四列横队
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀范文大全二
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组
织:
oooooooooooo
oooooooooooo
______x
______x
p
二、交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学会活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。
组织:四列横队
四路纵队
四、总结评价
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀范文大全三
教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组
织:四列横队
初中体育与健康队列队形基本训练教案优秀范文大全三
五一路小学
王潇月
一、常规训练:
师:同学们好。
生:老师好。
师:半倍距离向前看齐,向前看。
生:做动作(喊1,2)。
师:报数(1排)。
师:在上课之前,请同学们先把自己的衣服整理好,鞋带系好。有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习(站出队伍)。
师:上节课我们学习了最基本的队形队列动作,现在我们来复习一下。
师:稍息。
生:做动作,(挺胸抬头向前看)
师:立正。
生:做动作(站直不动是关键)
师:同学们做的非常的好,掌声鼓励自己三次。
二、新授部分:
(左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-2-1)看完示范后,我们开始分组做练习。每组同学两两相对,相互监督看谁做的好。
生:做动作。
师:都有稍息。
三、发现并纠正问题:
师:刚才每一个同学都已经认真的练习过了,有很多同学做的很棒,但老师也发现了大家的一些问题:在踏步过程中,有些同学左右脚不分,有些同学跟不上老师的节奏,现在我们通过一个小游戏来区分左右。“请你和我这样做":左点右点跳跳跳,前弯腰后仰头,左手挥手123,右手挥手456,左脚踏踏嘿嘿嘿,右脚踏踏呦呦呦。
师:做完这个小游戏后,我们再念着儿歌做一遍:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;脚跟着地1-2-1.
生:做动作,讲儿歌。
师:好,这次做完后老师发现大家刚才出现的问题已经好了很多,所以说记住要领我们才会做的更棒。现在我们通过"争当小士兵"游戏,进行分小组练习。(情境导入)(1)老爷爷带着奥利斯国王的任务——挑选全城最好的士兵,保卫家园。当大家分组站好后,跟随着老爷爷的口令,大家开始踏步走。推选优秀的小士兵。(2)选出来的小士兵,由老爷爷挑选最佳小士兵,并带由国王检阅。
四、技能展示:
师:亲爱的小朋友们,感谢你们让我看到了全城最优秀的小士兵,现在本国王要检阅一下全城的子民们,并授予他们最高的荣誉(荣耀之星)。
师:通过刚才的场景假设,我们已经练习的非常棒了。给自己掌声鼓励三次吧。
五、放松环节:
师:同学们,刚才老师看到大家非常认真的学习新知识,那接下来,咱们就该做个游戏放松一下了,想不想玩?
生:想。
师:这个游戏叫做:"快快集合".当哨声响起,立刻解散到操场中央,哨声再次响起,迅速按照号码牌站回指定位置。(三声哨:1、散开,2、面向老师立正,3、集合)
生:做动作
师:大家做的很好,这就是我们队列训练中的另外两项内容,解散和集合,我们下节课来学习。
六、总结:
师:大家今天的表现非常好,在这节课,我们不仅愤青了左右脚,而且锻炼了我们的双手双腿,这节课我们学的是什么呢?
生:原地踏步走。
师:我们来回顾一下原地踏步走的要领。
生:左脚1,右脚2,挺胸抬头1-2-1;上体正直1-2-1;手臂摆动1-2-1;前掌着地1-2-1.
师:大家在课堂上的表现我非常满意,我们要为了一个共同的目标__"健康第一".生:"争做最美五一人"去努力。
师:同学们再见!
生:老师再见,谢谢老师。
品评:
本节课在体育课堂中穿插语文教学中的情景教学法,使得枯燥乏味的队列队形练习充满活力。在队列队形训练中,教师始终抓住"区分左右"的难点,利用小游戏进行强化,处理得当。并十分用心的和每一名同学进行良好的师生情感交流。但是还有一些细节之处,需要改正,如在队列队形中,常规训练要到位。把学生的队伍拉开,形成标准的队形去进行课堂表达。
篇六:初中八年级体育队列队形教案
队列队形练习
教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
内容
教师指导
1、师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、课的内容要求。
4、查服装,安排见习生。
学生活动
1、委整队,检查人数,向教师报告。
2、师生问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(教案没有说出强调主意安全,需要注意)
1、随着教师口令进行练习。
2、要求学生注意力集中,认真听讲。
3、小组长进行指挥,各小组互相检查。
4、各小组进行讲评,选出优秀,进行表演。
(需要认真完成,教师认真检查,并要求通过)
组织与要求
成四列横队:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求:快、静、齐。
上
课
常
规
基
本
部
分
1、教师口令指挥,并随
学生队伍的行进而移动。
(1)
稍息——立正
(2)
原地转法
(3)
踏步——立定
(4)
齐步走——立定
2、教师仔细观察,针对错误动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。教师巡回指导,发现个别错误个别指导。
4、教师表扬优生,鼓励差生。
要求:动作整齐,口号响亮。
成四列横队
前两排蹲下
组织:自由结组进行练习。
结
束
部
分
1、互相抖动手臂、敲打后背。
2、学生认真听讲。
3、以组为单位。
组织:自由站立。
4、师生再见。
为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高
篇七:初中八年级体育队列队形教案
第一周
队列队形
复习广播操
(第2课时)
教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
1、教师提前到场,准备1、体委整队,检查人数,成四列横队:
场地器材。
向教师报告。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
2、接受体委报数,向学2、向教师问好。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
生问好。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
4、检查服装,安排见习4、见习生应随堂听课。
﹡
生。
(进一步强调对安全的认要求:快、静、齐。
5、安全教育。
识)1、教师口令指挥,并随
1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而移动。
习。
(1)
稍息
——立正
(2)
原地转(加强了学生对队列认识)
法
(3)
踏步
——立定
2、要求学生注意力集要求:动作整齐,口号响亮。
(4)
齐步走中,认真听讲。
成四列横队
——立定
前两排蹲下
2、教师仔细观察,针对3、小组长进行指挥,各
错误动作进行集体讲解。
小组互相检查。
组织:自由结组进行练习。
3、分组进行练习。教师
巡回指导,发现个别错误个4、各小组进行讲评,选
别指导。
出优秀,进行表演。
4、教师表扬优生,鼓励5、学生要根据教师所讲
差生。
的易犯错误进行改正。
组织:四列横队成体操队形
5、听音乐做广播操。
6、教师巡回观察,发现(教师有意识的即使纠正错误。
错误动作)
7、教师针对每节的错误6、体委带领学生进行。
进行集体纠正。
8、纠正动作之后,集体练习。
1、组内放松。
1、互相抖动手臂、敲打2、教师对本次可进行总后背。
结讲评。
2、学生认真听讲。
组织:自由站立。
3、收还器材。
3、以组为单位。
4、宣布下课。
4、师生再见。
上
课
常
规
基
本
部
分
结
束
部
分
使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。
篇八:初中八年级体育队列队形教案
初中体育队列队形教学教案
初中体育队列队形教学教案
授课班级:初一1、2班
教师:**教学
内容
基本队列队形练习
教学
目标
通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
顺序
时间
教学内容
组织教法与要求
练习次数
练习
时间
开
始
部
分
5′
一、课堂常规、组织学生热身
二、宣布本次课的内容与目标
1、热身操,根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队。
队形:
x
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
x☆
基
本
一、队列练习
1、立正
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔跳高符合要求
组织:五列横队
队形:同上
教学方法:
1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。
教学方法:同立正
教学方法:
1、按要领反复练习转头
2、教师逐个纠正,指出问题。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。
4、集体连续做看齐动作,看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势。
2~33次
2次
1-2分钟
部
分
4、报数
教学重点:
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
5、解散
动作要点:听到口令后,迅速离开原位,6、集合教学重点:
①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,②静—集合时不说笑,不打闹,③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。
7、向左(右)转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳。
②轴心脚明确
③方向正
④两腿挺,并腿齐
8、齐步---走
教学重点:
①精神面貌---精神饱满
教学方法:
1、练习短促宏亮地报数。
2、反复练习转头报数,3、通过“报数游戏”练习,(如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。
稍息时,先立正,然后迅速离开原位,教学方法:
1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”
2、教师原地不断变换方向练习集合(横、纵队集合)随时指出问题改进,3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛
教学方法:
1、示范讲解动作方法。
2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。
教学方法:
1、示范讲解动作要领。
2、练习原地摆臂:
a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。
3、原地臂腿配合练习。口令:“原地踏步---走!”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动。
4、分组练习齐步走和立定。教师、小组长分别检查纠正动作。
5次
4方位
休息1分钟
②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂
④上体----正直
⑤步速均匀中速行进
5、集体统一练习齐步行进和立定。
结束部分
教师指导学生小结、答疑;布置下课作业。
组织:成五列横队
队形:同上
要求:调动起学生学习的积极性。
教学小结
篇九:初中八年级体育队列队形教案
体育科目《队列队形》教案
教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际状况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和支配的一种有用性教学文书。下面就是我给大家带来的1、集中留意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、主动参与队列练习活动。
3、主动投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应快速。
4、能娴熟做出稍息、立正、向右看齐的动作。
体育科目《队列队形》教案,希望能关怀到大家!
体育与健康《队列队形》教案一
学习目标:
主动参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。
学习内容:
1、队列队形练习
2、游戏:快快集合
学习步骤:
一、复习队列队形
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习稍息、立正、向右看齐。
3、学生留意力集中较短,在练习中穿插小游戏集中留意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,留意力集中,反应快。
5、准时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师准时鼓舞学生,提高学生的主动性,对于个别学生耐烦地指导。
学生活动:
5、对自己充满信念,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我把握能力。
组
织:
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
★
二、沟通合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡察指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学生活动:
1、主动参与队列练习活动,能与队员和谐相处,相互协作,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能主动发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导关怀。
组织:散点
/4三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,马上纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互竞赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓舞,提高学生的主动性。要求“快、静、齐”。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、主动参与,严格要求自己,进一步提高自我把握能力。
3、准时纠正自己错误。
4、培育团队意识,学会相互沟通,体验集体活动和个人活动的区分。
组织:四列横队
四路纵队
四、总结评价
教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,准时纠正,课堂常规剧烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组
织:四列横队
体育与健康《队列队形》教案二
内容
(室内课)1:引导课,体育常识:制定锻炼准备和运动处方的方法
目的1、通过本次课的学习,使学生了解制定锻炼准备和运动处方的方法。
2、培育学生各种优良品质,进展学生的想象力、创造力等能力。
教学内容
一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规
①、认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
三、制定锻炼准备和运动处方的步骤与方法
步骤:
1、制定前要对自已的体能、健康状况等素养有确定的了解
2、根据检查与测试结果确定锻炼准备和运动处方
3、按确定锻炼准备和运动处方锻炼
4、对锻炼过程进行评价
5、适当修定锻炼准备与运动处方
6、按修定后的内容进处锻炼。
7、经过确定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果
方法:
/41、锻炼阶段
2、确定每个锻炼阶段的重点与指标
3、划分确定每周练习的次数和时间
4、确定每周练习的负荷的节奏
5、确定每周练习的内容
二、锻炼准备和运动处方的格式与内容
1、条目式
2、表格式
四、制定锻炼准备和运动处方留意的问题
1、锻炼准备和运动处方制定要全面
2、从个人的实际出发,有针对性
3、循序见进
教学内容
4、要有合理的运动负荷
5、要留有余地
体育与健康《队列队形》教案三
通过队列和体操队形的训练和教育,关怀低年级学生树立坐、站立、教学
内容
内容:队列队形
游戏:反口令做动作
教学
目标
行走、跑步等正确的姿态,使松散的集体成为有组织、有纪律的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
练习
次数
练习
时间
顺序
时间
教学内容
1、体委整队,报告人数。
组织教法与要求
1、根据班级人数、性别、身高
2、师生问好,老师检查人数。
状况,站成四列横队。
3、宣布本次课的内容与目标。
队形:
4、支配见习生。
准
备
部
分
55、预备活动:
①、头部运动(48拍)②、肩部运动(48拍)③、扩胸运动(48拍)④、腰部运动(48拍)⑤、膝关节运动(48拍)⑥、手腕踝关节运动
(48拍)一、队列练习
1、集合
教学重点:
①快
全体集合学生跑步要
看齐要快。
③齐---左右看齐,前后对正看
齐,队形整齐。
352、立正
基
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
组织:五列横队
队形:如图
1集合教学方法:
1、讲解集合的方法,要求和集
2次
2、教师原地不断变换方向练习
出问题改进。
3、教师在跑动中变换集合位置
和方向,还可分男女竞赛。
立正教学方法:
1、教师介绍动作要点,在进行
口令指挥学生练习。
2、教师针对觉察问题如:
扣肩
含胸、身体左右倾斜、提臀等
状况进行讲解示范。
3、提出要求,分组练习,教师
或小组长逐个纠正,巡回指导。
3次
30图1xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★5快,基准学生和排头站位要快,合的手势转变。
②静集合时不说笑,不打闹。
集合(横、纵队集合)随时
3、稍息
教学重点:
①体保持立正姿态。
②出脚方向和距离正确。
③重心在两脚之间。
本
分
4、整齐:向右看齐
教学重点:
①头快速右摆一致。
②碎步调整看齐。
③前后对正,左右一线。
④间隔符合要求。
向右看齐教学方法:
1、按要领反复练习转头。
2、教师逐个纠正,指出问题。
教师首
先3/4到基准学生的正
前
方,纠正其方向和立正姿态,然后回到原位下达口令。
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。
5、报数
教学重点:
①报数精确快速。
②声音短促宏亮。
报数教学方法:
1、练习短促宏亮地报数。
2、反复练习转头报数。
3、通过“报数游戏”练习,(如
“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数
部
6、向左(右)转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳。
②轴心脚明确。
③方向正确。
④腿绷直,并腿齐、快。
时不许报有
5的倍数
数字等。
向左(右)转教学方法:
1、示范讲解动作方法。
2、进行分解教学,听到“分解
动作向左
(右)转---”的口令后,依据向左
(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“转”的口令后,后脚快速靠拢前脚成
立正姿态。
3、集体完好练习,在统一口令
下集体练习,准时纠正动作,4、分组练习教学竞赛,提高练
习兴趣。
钟
7、解散
动作要点:听到口令后,快速
离开原位。
分
向左(右)转教学方法:
1、听到解散口令后全体学生
喊“散”2、再鼓掌五次,前面两次分
开单次的,后面三次连续
3、完成后自由活动
2次
钟
4方位
3次
5次
分
稍息教学方法:同立正
2次
向左(右)转教学方法:
8、游戏:反口令做动作
1、听到老师的口令做反方向
的动作
2、如:左
-右;上
-下;起立
蹲下..2次
组织:成五列横队
结束
部分
教师指导学生小结、答疑;做
5放松运动
队形:如图
1要求:调动起学生学习的主动性。
小结
/4
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