篇一：小学体育课教案人教
小学一年级体育教案15篇
小学一年级体育教案1课题一：
1、左（右）转弯走
2、游戏：双人倒走
教学目标：
1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。
2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。
教学过程：
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
二、行课
1、教师讲解左（右）转弯走的动作方法并作示
2、范
3、学生分组练习
4、教师个别指导
5、集体讲评，教师纠正错误的动作
6、做游戏：双人倒走
a、教师讲解游戏规则
b、组织学生进行游戏活动
三、结课
1、集合整队
2、组织学生做放松操
3、教师小结
4、师生再见
课题二：
1、各种方式（前后）滚动
2、游戏：钻栏跑
教学目标：
1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。
2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。
教学过程：
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
二、行课
1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范
2、学生分组进行练习
3、教师巡回指导
4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作
5、做游戏：钻栏跑
a、教师讲解游戏的规则及方法
b、教师组织学生进行比赛
三、结课
1、集合整队
2、对本节课进行讲评
3、师生再见
4、收拾器材
课题三：1、模仿动物爬行
2、游戏：青蛙捉虫
教学目标：
1、通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。
2、通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。
教学过程：
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
二、行课
1、教师讲解模仿动物爬行的动作方法
2、学生分组进行练习
练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，提高学生的积极性
3、做游戏：青蛙捉虫
a、教师讲解游戏规则、方法
b、教师组织学生进行比赛
三、结课
1、集合整队
2、本节课进行讲评
3、师生再见
小学一年级体育教案2（一）
开始部分（10分钟）
一、课堂常规
1）集合整队，师生问好，检查服装。
2）宣布本节课的内容与任务。
（二）
基本部分（25分钟）
一、学习广播体操：
《七彩阳光
》第一节（10分钟）
《七彩阳光
》第一节动作要领：
第一节：伸展运动（8拍×8）
第一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。
第三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
二、复习广播体操：《七彩阳光
》预备节（8分钟）
教法：1口令进行集体复习，体会动作。2进行分组练习，巡回指导。3集体口令练习，集体纠错。
4小组展示，鼓励练习。
学法：1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示，鼓励练习。
要求：积极参与练习，动作到位。
三、游戏：快快集合(7分钟）
规则：
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
要求：按规则进行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擞。
教法：1讲解游戏规则内容。
2提示要求。
3组织开始游戏。
学法：1学生认真听老师讲解游戏规则。
2积极参加游戏。
3遵守规则。
（三）结束部分（5分钟）
1.集体放松操。2.小结：教师总结本次课的情况。
3.组织下课。小学一年级体育教案3教学目标：
1、了解课文内容，知道动物体态不同，走路姿势也不同。
2、扩展知识，说一说自己知道的其他动物是怎样行走的。
3、分角色朗读课文，产生喜爱动物的情感。
4、认识生字，学写“动、物”两个字。
教学重点：
朗读与识字。
教学难点：
能读出合适的语气，表达出角色的心态。
教学准备：
课件、图片、生字卡片。
教学过程：
教学反思：
课前谈话：同学们，你们喜欢上体育课吗？谁来学着体育老师的样子，喊口令，练练队列。（学生做一做）
一、激趣导入
1谈话：一群小动物也学着咱们的样子上体育，你们瞧，他们来了。（出示图片）你最想知道什么？
2揭示课题：这节课我们就一起走进动物王国，去看看小动物是怎么上体育的。（学生和老师一起写课题）
二、通文识字
1、自己读课文，不认识的字圈一圈。
2、学习生字词，了解意思。
（1）看生字卡拼读生字。
（2）在句子中认读生字。
出示句子：小动物上体育，队伍总是走不齐。
我生来张牙舞爪。
自由组合，继续练习。
（3）去掉拼音，脱离句子识字。
动物体育总是自由张牙舞爪（先出示生字，再出示词语）
3、认读多音字。
出示：忙着碰了
着了
着地走不了
我忙着追赶别人，粗心大意，碰了邻居。
我四只蹄子轮流着地，实在走不了一二一。
4、再读课文，边读边标出小节。
5、指三名学生分读课文，大家认真听，把读错的地方圈出来。
6、评读。（从声音大小、正确流利方面。）
三、细读感悟
1、问：都有哪些小动物在上体育呀？别着急，再读读课文，用笔画一画，一会儿告诉大家。看谁找的准，说的全。（指名说，师贴图）
师：这些小动物在上体育课，那他们上的怎么样呀？读读第一小节。
2、学习第一节
（1）学生自由读第一节。
（2）说说他们上的怎么样？（板书：走不齐）
出示：小动物上体育，队伍总是走不齐。（课件演示体会“总是”，读出语气）
（3）假如你是体育老师会怎么样？（指名读）
过渡：到底是什么原因呢？（板书：？）读第几节？
3、学习第二节
（1）认真读第二节，找到原因试着填一填。
大屏幕出示：
鸭子两脚像（），走路（）。螃蟹生来（），只会（）。
小马四只蹄子（），走不了（）。
棕熊（）。
（2）边填边动作体会。（学生做动作）（看图片了解“张牙舞爪”的意思。学生做“横行”动作）（演示小马行走）棕熊为什么总忙着追赶别人呢？（太胖，走路慢。）
（3）他们是怎样向老师解释的呢？再读读二小节。
（4）选择一个你最喜欢的小动物，想一想，该用怎么的语气向老师解释呢？自己练一练。
（5）指四名同学分角色朗读。
（6）你最喜欢谁的解释，为什么？
师：刚才你们解释的都很好，如果能用自己的话再加上一点儿动作解释解释就更好了。
（7）至四名同学表演。
（8）扩展知识：上体育的呀，可不只它们四个，还有很多小动物呢！你们瞧！（出示：兔子、青蛙、鹅、等）你还知道谁是怎么走路的？
过渡：噢，你们知道的可真多，这下，老师也明白了。（擦掉问号）齐读第三小节。
4、学习第三小节。
（1）齐读
（2）想一想：自由组合，谁会和谁组合呢？
师：这下，他们一定能走齐。
5、分角色读全文。
四、学习生字
师：多可爱的一群小动物呀，“动物”两个字不仅要认识，还要会写呢。
1、出示：“动物”两个字。
2、你怎么记住它们？
3、认识“牛字旁”，和牛字对比。
4、友情提示：你觉得那个字更难写，书写时应注意什么？
5、教师示范，学生练习，展示。
五、布置作业
1、写字
2、继续搜集小动物是怎么走路的。
板书设计：
23小动物上体育
（小动物图片）走不齐？
小学一年级体育教案4体育与健康课一年级（水平一）课时教案
第一课
学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：引导课——课堂常规
学习步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再见！”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
课后记载：
第二课
学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。
学习内容：趣味性游戏——快快排队（室外）
学习步骤：
一、室内部分：
1、宣布上课，师生问好。
2、复习上节课排的队伍。
3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。
二、室外部分：
1、趣味性游戏：快快排队
第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。
第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。
第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏
2、放松舞步：上学歌
3、小结本课优缺点
课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。
课后记载：
第三课
学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作
学习内容：队列游戏——跟我做
学习步骤：
一、室内部分：
1、宣布上课，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。
4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。
5、请学生说一说做出正确动作时的感受。
二、室外部分：
1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。
2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。
3、讲解“跟我做”的游戏方法：游戏开始，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。
4、在老师带领下做“跟我做”游戏。
5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。
6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。
7、放松舞步：
8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。
课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神
课后记载
小学一年级体育教案5教学目标
1、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，增强合作意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，3、体验学习武术的乐趣，和增强自信心
教学重点和难点
教学重点：通过学习让学生了解基本的武术动作，和基本手型和基本步法。并让学生在学习的过程中体验到中国传统武术的魅力
教学难点：学生在做马步歇步虚步时做的不是很到位要求学生不厌其烦的去体会每一次做动作时候的不同感觉争取一次比一次做的好
教学过程：
1、教师先做整套五步拳动作示范动作
2、教师讲解基本手型拳掌勾手
1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单
教学环节
教师活动预设
学生行为
设计意图
1、教师做示范
2、学习单个动作
3、把单个动作组合
4、多次反复纠正练习
1、做示范
2、教师领做
3、纠正学生错误动作
4、鼓励学生
1、学习模仿教师动作
2、询问武术的精髓
3、多次反复练习
4、独立完成
5、请教师指导通过教师做示范和领做加上学生多次练习使学生能够独立完成五步拳并对武术充满兴趣
板书设计
一起势二马步三马步冲拳四弓步五弓步冲拳六扑步七歇步
学生学习活动评价设计
在教学过程当中学生学习意识非常积极不停地向老师发问，教师一一给予回答并鼓励学生们多吃苦多练习在练习的过程中体会学习武术的快乐。教师也可以做一些较难的动作演示给学生，激发学生更深的学习意识。
教学反思
1、在备课的过程当中感觉应该从简单到难循序渐进的学习，要讲究方法用最好的方法激发学生的学习兴趣。
2、由于学生年龄较小所以在掌握平衡的是时候很差所以要着重讲解重心的位置。
小学一年级体育教案6一、教材内容分析
1、本课节选自人教版跳跃单元，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。
2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。
二、教学目标
1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作
2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。
3、培养学生自主学习的习惯和能力。
三、教学重点：
前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。
教学难点：如何较好地落地缓冲。
四、教学过程
开始部分
课堂常规：
1、整队
2、检查着装
3、宣布课的内容
队形：纵队集合
要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。
准备部分
1、情境导入
师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗?～～～让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”
2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空
练习队形(×：男〇：女)
××××××××
××××××××
〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇
要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。
1、身体进入准备状态。
2、情绪进入兴奋状态。
基本部分
(一)、示范教学
小青蛙学本领打害虫——立定跳远
动作要领：
口诀：
双手向上脚提起
屈膝下蹲手后摆
快速摆臂和蹬腿
落地屈膝要站稳
1、故事引入，学生进入角色
2、教师讲解动作要领边做示范，教师用形象化的语言启发学生模仿做练习。
3、教师巡视。
4、纠正错误动作。
(二)、练习
1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;
2、“小青蛙”自练，教师巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;
3、把小青蛙带到河边，教师讲解一下立定跳远的动作方法，并做示范;
4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习;
5、引导小青蛙怎样跳得更远;
6、选出动作做的比较好的几个学生做示范，教师点评并表扬他们;
7、比一比，谁跳得最远，并给与奖励;
8、提出注意事项
(三)、小青蛙稻田打害虫
1、讲解游戏规则活动方法，即时启发指导。
2、检查完成效果。
3、教师点评鼓励。
练习队形：
成多路纵队(×：男〇：女)
××〇〇
××〇〇
××〇〇
××〇〇
结束：
1、放松。
2、回顾小结本课。
小学一年级体育教案教学内容：
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（9-13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行
走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内
部组织，长大才能更好地为祖国服务??
二：基本部分（15-19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分（9-15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
小学一年级体育教案一、教材分析
一年级体育基础知识，是根据课程标准中各学习领域“水平一”目标的要求及活动跟内容的规定，针对学生的接受能力跟认知水平而选编的，用以指导教师学会学习跟活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在学校一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参加、运动技能、身体健康、心理健康跟社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形训练、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和半蹲、攀登爬越、韵律活动跟简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些更简单的身体基本活动跟生活中所必须的实用性技能，没有典型的运动项目。
通过教学，使学员初步掌握各类基本动作的简单方式跟技能，培养学员身体的正确姿势，发展全身活动能力，促进人体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的相处活动，感受到友好合作，团结友爱的情调，体验自信、健全的气质心理。通过课堂能够培养教师团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚强、热爱生活、积极进取的优良作风跟质量，促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念跟步骤了解极少，因此，基本活动的课堂，主要是使教师活动起来，学会一些简单的动作跟步骤，培养正确的身体姿态，为现在进一步学习各类体育活动的科技和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该减少把原本较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的练习方法利用于基本活动的教学。
二、教学总目标
1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处，知道一些保护身体健康的简单尝
试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
三、教学重难点
1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2、队列跟队形训练。
3、小学生广播体操。
4、各种走、跳、投练习。
四、教学方向
培养体育人才，培养教师对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动素质，从而推动教师的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本素质。
五、教学主要机制
1、认真备课，做到深入认识教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范跟讲解，使学生可有从客观和主观上学习。
2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以师生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
3、及时进行评比，从学员自评、小组互评、教师总评相结合的方式来评判学生的学习状况。
六、教学进度计划表
科别体育学生
班级一年级人数
本学期教学目的跟要求：
1、进一步认识体育课和锻炼身体的益处，知道一些保护身体健康的简单尝试跟步骤。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动跟表演的方式，发展身体素质和基本活动素质。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
教学重、难点：
1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
2、根据学生实际，不断变化练习模式。
学生状况预测及优化教学的一些机制：
本学期六年级面临升学压力，心理负担较重，加上受到自身生理跟心理上的演进特征的制约，所以体育与健康教学工作的任务艰巨，必须高度加强，耐心、细致的指导，注意心理上的疏导，合理安排教学内外的体育运动，使教师端正态度，正确了解体育锻炼的重要性、不可或缺性。
1、精心备课，抓好体育课堂常规，认真上好每节体育与健康课。
2、教学中采用多种教学方法，因材施教，激发师生的学习兴趣，指导学员进行实际操作练习，巩固教学效果，促进素质的培养。
3、通过各类方式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生成就一个优美健康的生活环境。利用各类检查、竞赛促进学生行为习惯的产生。
4、联系实际结合教材内容对教师进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
5、加强对体育课的安全教育跟学员对自我保护观念的教育。
小学一年级体育教案教学内容
1．各种不同姿势的起跑
2．游戏：《捕鱼》
教学目标
1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想
1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
教学过程
1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。
(1)队列队形
一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。
师：稍息!
生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师：立正!
生：站直不动是关键。
师：向右看——齐!
生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。
师：向前——看!
生：老师让我向前看，我学老师向前看。
运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》
游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。
(3)模仿操
在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。
2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。
(1)各种不同姿势的起跑
这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。
(2)游戏：《捕鱼》
将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。
3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的.乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课。
选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。
小学一年级体育教案1一、设计理念
1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。
二、教材分析
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：
1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。
三、学生分析
1、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。
2、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。
四、教学目标
1、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。
2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。
3、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。
4、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。
五、教学流程
(一)引起动机
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后，根据自己的想像，用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。
(设计意图);以游戏的形式开始体育课，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”。
2、拍拍小皮球：教师扮演篮球运动员，学生模仿小皮球，师生按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。
师：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(边喊边做)
(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，增强师生之间的情感交流。
(二)发展活动
1、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有很多大灰狼，同学们该怎样旅行?引起学生思考，跳蹬时轻巧落地。师示范，学生模仿练习，师生共同参与。
(设计意图)落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感经验，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内化在情景之中。
2、讨论尝试：
(1)怎样跳，才能与小兔子一样落地轻?
(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习，目标是落地轻、练得远。
3、发表分享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。
4、活动深化：最后两次让学生自编自创动作。
(设计意图)：教学过程
中应重视学生的心理需要及情感体验，在有趣的情景之中，通过分组讨论，发表分享，展示归纳等活动来激发学生的主动性，培养学生的创新思维，提高合作，探究的学习能力，并兼顾学生个体差异：适应给他们创造自我设计，展示交流及探讨的机会。
六、综合活动
1、编花篮：教师语言诱导学生分组编花篮。
师：春天到了，漫山遍野都开满了鲜花，同学们能编出漂亮的花篮吗?
生：自由组合进行编花篮的游戏。
2、搭帐蓬：设计设计情景，玩了一天了，晚上我们怎么办呢?(引起学生思考，自由分组创编动作)师生共同参与游戏
3、情景结束，进行放松。
小学一年级体育教案11教
材：
1.考核：立定跳远;
2.游戏：投沙包。
任
务：
1.测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：
(一)开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：
1.男生考核立定跳远;
2.游戏：投沙包。
三、提出要求及注意事项
组织：如
图
教法：
1.体育委员整队;
2.按教师口令报数、检查人数。
要求：认真听讲、精神饱满。
(二)准备部分
一、队列练习：转法、齐步走、立定。
二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。
组织：体操队形
教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。
要求：动作有力、活动充分。
(三)基本部分
一、男生考核：立定跳远;女生游戏：切西瓜。
组织：分组不轮换，男女生分组
教法：
1.教师宣布男生考核标准及注意事项。
2、女生由小组长带队到指定位臵，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。
3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。
4.每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。
二、游戏：投沙包
方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。
规则：
1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2.场内队员不得跑出界外。
组织：圆形
教法：
l。讲解游戏方法及规则。
2.组织游戏。
3、讲评游戏。
要求：遵守规则、紧张激烈
(四)结束部分
一、放松：《划船》
二、讲评本课情况
三、宣布下课。
小学一年级体育教案12根据学校安排，本学期继续继续担任一年级的体育教学工作，通过以往的经验，我认为，对学生进行学情分析，更有利于对学生体育的品行，兴趣及思维能力等方面的了解，对教师调整教学策略，改进教学方法将起到指导性作用。
学情分析：
一年级共有5个班。通过初步了解，学生纯真、可爱、活泼，喜欢上体育课，学习热情比较高，善于开动脑筋，课堂比较活跃，与老师也能友好相处。但由于他们年纪小，上课时不能约束自己，部分学生的学习行为，深受老师的敬佩，尤其是班级学生上课纪律相当好。但有个别班同学由于好动，教师在讲授、难点时候，他们不听讲，所以不能达到预期效果。
改进措施：
1、帮助学生建立良好的学习行为和学习方法。要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。激发学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。
2、大力鼓励和奖励学生，鼓励他们好好学习，开发他们的想象思维和创造能力，培养他们的灵活性和敏捷性。把学习和生活紧密的连接在一起。
3、掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体。
教材分析：
在制订低年级学年教学计划时，教师应对一、二年级学生的情况有尽可能多的了解。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学内容时，要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。另外，还可以通过访问幼儿园教师和检测学生的体能情况以及与学生聊天、询问等了解学生的身体与心理情况。到了二年级，学生经过一年的体育课体验，对课的活动过程、学习与练习方式等逐步了解和熟悉，初步建立起课堂常规意识和习惯，体能、心理适应能力及同伴关系、群体观念等都有明显提高，但也存在某些需要进一步加强和改进的问题等。这些情况都是制订学年教学计划的有效资源和依据。因此，从了解和研究学生入手，制订学年教学计划，有助于教师根据教材
的性质、特点和难易程度，将本学段教材内容合理地分配到两个年级中去，对于提高教学计划的针对性，克服盲目性和提高教学质量，都具有实际意。
教学目标：
培养对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的生动体验。
教学手段：
主要是激趣，首先让学生喜欢上体育课，让学生在学中玩，玩中学多以游戏进行教学。
小学一年级体育教案13学习阶段：
水平一
学习目标：
在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。
学习内容：
游戏——换物接力
学习步骤：
一、积极游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生按场地集队、互相问好；
2、组织学生柔韧练习；
3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等，教师检查指导。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队；
2、做准备活动，要求充分、动作到位；
3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。
组
织：如图站队
******
******
******
******
******
******
学生游戏时，要求充分利用圆圈来做游戏。
二、快乐游戏，用不同的器材来创造游戏
教师活动：
1、认识体育器材：圆木柱、接力棒、垒球、乒乓球拍等，并介绍器材的功能与作用，让学生说出与这些器材有联系的体育运动；
2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏；
3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏，说出规则与方法；
4、组织学生进行游戏，让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏，教育学生要注意安全；
5、为学生点出尝试游戏中出现的不足，组织学生进行游戏比赛；
6、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
学生活动：
1、学生分成六组，在认识了几种体育器材后，根据自己所知道的知识，说一说与这些器材有联系的运动；
2、面对已有的场地，利用手中的器材，发挥学生自主能动性，积极地发表自己的想法；
3、按照学生的想法，并由该学生当组长，组织本组学生进行游；。
4、进一步了解要求后，积极热情地参加比赛；
5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。
组
织：分组练习（队形与场地同上）
三、换物游戏，发展学生奔跑能力
教师活动：
1、教师利用接力棒、乒乓球拍、垒球设计一个换物接力游戏，说出游戏的名称、方法与规则；
2、分组站位（如下图），组织学生游戏；
3、指导游戏，及时总结游戏情况。
学生活动：
1、要求按照游戏的规则与方法，主动积极的参与游戏，注意安全；
2、游戏中，学生要讲究方法与技巧；
3、让两个小朋友来当小老师，督促与检查各小组游戏情况；
场地与队形：
******
******
******
******
******
******
四、小结整理，放松练习，收拾器材（略）
场地器材：操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球
课后小结：
小学一年级体育教案14学习目标
学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐趣。
教学内容
1.滚动与滚翻：前后、左右滚动
重点：多种团身姿势协调的前后滚动方法
2.游戏：趣味绕垫赛跑
重点：平稳跑步和变向
教师活动
原地左右转
自编操1~6节
小游戏
1.检查学生服装。
2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。
3.提要求并带领学生练习模
仿操。
1.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。
2.听口令，进行模仿体会动作方法。
3.自己评价。
让学生明确本课的学习目标和学习要求，养成良好的行为习惯，引起学习兴趣，调动起学习的积极性。
合作探究掌握技能
滚翻与滚动：
1.各种左右侧滚动
2.各种前后团身滚动
重点：多种团身姿势的前后滚动
1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。
2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。
3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。
4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。
调节内容拓展能力
游戏：趣味绕垫赛
重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态
1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。
2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再进行快速跑的练习。
3.组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望。
1.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。
2.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向绕物跑的动作方法。
3.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的胜利。
通过趣味绕垫赛游戏，进一步激发学生的参与体育学习的兴趣，发展奔跑和变向能力。
稳定情绪恢复身心
1.自编放松舞
要求：轻松自然、动作舒展。
2.师生共同小结。
3.师生道别。
4.放音伴，带领学生自编放松动作进行放松。
5.引导学生小结本课学习收获，安排回收器材。
6.师生互评。
7.伴着音乐节奏，既可跟随老师的动作，也可自编自己喜欢的动作与老师共同边唱边舞。
8.与老师共同小结，互评学习表现，并回收器材，与老师再见。
通过学生互评的方式对学习情况小结。引导学生将学会的一些滚动方法应用到生活中，留给学生进一步思考问题的空间。
器材：录音机一台，磁带、光盘；海绵垫40床、纸篓四个；小黑板4个（根据加、减法计算的得数绕过相对应的垫子）
小学一年级体育教案15教学内容：
1、沿直线跑
2、快来接球
教学目标：
1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；
教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；
教学过程：
一：收心热身、导入情节
（一）课堂常规
1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
2，师生问好
3，宣布本课内容
导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。”
4，步入课堂
组织：成四路纵队集合
要求：快，静，齐，精神饱满。
学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。
（二）徒手操
1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）
2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）
教学方法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）教师先做完整的示范，讲解；
（3）教师分解动作对学生进行教学；
（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。
学生学法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）了解观察具体示范动作。
（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑
方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。
学习本领：跑的技术
（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习……
（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。
学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。
组织（如图）：
三：尾声恢复身心
（一）快来接球
方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
要求：抛球要有一定高度。
教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。
组织：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。
（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别
组织：成四路纵队集合。
篇二：小学体育课教案人教
小学体育课教案
人教版小学体育课教案
二
年
级
体
育
课
教
案
学校:宁波求真学校
班级:202班
执教者:祁伟峰
时间:20XX-5-28学
习
内
容
1.复习拍手操.2.双手体前向前抛实心球.3.游戏---抢占座位.学
习
目
标
1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的.方法和正确对待胜负的良好心态.学
习
内
容
一.课堂常规(2")1.整队,检查人数,师生问好.2.宣布本课内容.二.队列:向左(右)看--齐(2")1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.2.讲解队列方法.方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.1.精神饱满认真听讲.2.积极参与.3.练习2-4次.组织:四列横队
要求:快静齐
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
一.复习拍手操(2*8拍6”)
第一节:上肢运动
第二节:下蹲运动
第三节:扩胸运动
第四节:提膝运动
第五节:体侧运动
第六节:体前屈运动
第七节:全身运动
第八节:跳跃运动
二.双手体前向前抛实球(16")(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)三.游戏---抢占"座位"(10")方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.1.教师口令.2.巡回纠正不规范动作.1.讲解示范动作要领.2.提出练习比赛的要求和规则.3.组织练习5-8次.4.组织比赛.1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.1.听口令做操.2.认真积极练习.1.徒手模仿练习.
2.持球练习.3.设置一定高度的抛过横绳练习.4.前抛实心球越横绳比赛.1.了解游戏方法.2.全身投入练习.3.相互合作,积极创新.组织:四列横队做操对形.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
要求:左右前后看齐,动作协调认真.组织:全班分四小组(男女分开).﹡﹡
﹡﹡
﹡﹡12﹡﹡
△
要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.一.游戏---打气放气(2”)
二.小结本课(2”).
(集合,点评,下课.)1.指导学生了解游戏规则方法.2.尝试,练习.3.小结评价.1.全身心放松.2.学生谈心德.
组织:四列横队.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.教
具：垫
子5块
实
心
球40个.运动强度：40％
篇三：小学体育课教案人教
人教版小学五六年级体育教案
人教版小学五六年级体育教案篇一：小学体育五六年级教案范文
一、体育理论课。
材
二、体育新闻。
教
1、使学生了解一些简洁的体育理论学问。
任
2、进一步强调冬季体育课留意事项。
务
3、让学生进一步明白一些体育常识、XX少年、儿童生长发育的规律及特征。
内
容
课的内容
一、预备教学活动：
1、课堂常规(略)2、宣布本课内容
教师活动
一教师活动：
1、教师宣布本节课的主要教学内容。
2、点名、清查人数。
二、教师讲解、回答学生提出的问题。
1、用讲故事的方式讲给
学生，并用鼓舞的语言让学生多提问，激发学生的思维
学生活动
时间
力量
次数
预备部
1、学生听
弱
分
3、点名、清查人数。
基
二、XX少年、儿童生长发育的规律及特征：
本
〔一〕、年龄分期：
胎儿期：
弱弱
11部
学前期：、婴儿期：初生到分
一岁〔哺乳年龄期〕。B幼儿前期：1—3岁〔托
儿所年龄期〕。C、幼儿期：3——6、7岁〔幼
2、回答学生的提问。
3、给学生讲一些体育新
闻。
2学生听，并可以提问.
儿园年龄期〕。
学龄期：、童龄期：
７岁——１１、１２岁
〔小学年龄期〕。Ｂ、XX春发育期：１１、１２岁——１６、１７岁〔中学年龄期〕．Ｃ、１６、１７——２４、２５岁〔大学年龄期〕。
〔二〕XX少年、儿童生长发育的基本规律：
、1、生长发育是同化与异
化作用矛盾的统一。
、２、生长发育的不均衡
性。
、３、影响生长发育的因素。
、４、依据XX少年、儿童
身体素养发育的特点，改良学校体育教学工作。
结
四、结束教学：
束
1、总结
部
2、下课
分
4、讲解时并给学生示范具体动作。
三、结束教学活动：
2、教师指出本课优
点与缺点。
3、师生再见。
1、学生听。
2、师生再见。
弱
体
育
课
教
案
第十三周
第１课
I
体
育
课
教
案
第一周
第2课
教材
一、跳动：蹲踞式跳远
二、队列：行进间三种转法
1、通过本课使学生逐步把握跳动的基本技能、技巧。
任
2、养学生正确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。
务
3、培育学生英勇、坚韧的精神。
内
容
预备
课的内容
一、课堂常规〔略〕
二、预备部分
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
范
2、组织学生练习
3、巡察指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡察指导，纠正错误动
作。
学生活动
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、仿照
时间
力量
次数
1、队列、慢跑
部2、徒手操、伸展运动
分
3、特地性练习
弱
一、跳动：蹲踞式跳远
1、教师讲解动作要领、示１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
重点：动作协调、蹬跳基
有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地
本
二、队列：行进间三种
转法
重点：留意力集中。
部
难点：动令予令要分
清。
分
结束部分
中
1130中
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
1、学生仿照
2、指出本课优点与缺点
2、学生听，提问
3、组织：四列横队
弱
体
育
课
教
案
第三周
第１课
一、跳动：一分钟一摇跳
二、预备活动操：正压腿、原地纵跳运动。
１、通过本课使学生逐步把握一分钟一摇跳绳的基本技能、技巧。
2、进展手臂力量，提高手腕敏捷和弹跳性。
3、培育学生英勇、坚韧的精神。
课的内容
一、课堂常规〔略〕。
二、预备部分：
1、队列、慢跑〔3——5圈〕。
2、徒手操：正压腿运动〔4X８拍〕。
3、特地性练习：原地纵跳〔６——８次〕。
三主要教学活动内容：跳动活动：一分钟一摇跳。
重点：动作协调、弹跳有力。
难点：跳绳时绳与弹跳
教师活动
一、组织预备活动：
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
二、老师讲解动作要领／
并示范。
１、教师讲解动作要领、示范。
２、组织学生练习。
３、巡察指导，纠正错误
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、仿照
力量
01、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
的协作。
动作。
四、预备活动徒手操：1三、组织测试：分组轮换1、正压腿运动〔３——５遍〕。
2、重点：动作之间的连接要自然、连贯。
3、难点：腰挺直，两腿下压要有力，后退要登直。
五、结束部分：
1、放松活动
2、总结
3、下课
测试
１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习、３、巡察指导，纠正错误
动作。
四、结束教学活动：
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生仿照
2、学生听，提问
体
育
课
教
案
第二周
第2课
教材
一、跳动：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
1、通过本课使学生逐步把握跳动的基本技能、技巧。
任
2、进展手臂力量，提高手腕、手指的敏捷性。
务
3、培育学生英勇、坚韧的精神。
内
容
预备部
课的内容
一、课堂常规〔略〕
二、预备部分
1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、仿照
时间
力量
次数
311弱
2、徒手操、伸展运动
分
3、特地性练习
中中
一、跳动：蹲踞式跳远
１、教师讲解动作要领、基
重点：1动作协调、蹬跳示范
有力。
本
难点：助跑、踏跳、腾空、落地
部
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接
分
４、学生听
５、学生练习
６、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
２、组织学生练习
３、巡察指导，纠正错误动作。
４、组织：〔分组轮换〕
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡察指导，纠正错误
动作。
要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑
住腰，留意安全
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生仿照
2、学生听，提问
弱
体
育
课
教
案
第二周
第3课
人教版小学五六年级体育教案篇二：小学五六年级上册体育全套教案
体
教
张
建
兵
五六年级
育
案
一、指导思想
要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的表达素养教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，把握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的学问储备，以先进的科学学问和技术武装学生，满足学生的学问欲望，跟上时代进展的步伐。
二、教材分析
本册教材选择符合学生身心进展特点，能够提高大小肌肉群操纵精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿态练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，1XX春期的卫生，经期科学锻炼的学问，养分与健康的关系，体育活动与养分等。
三、德育要求
养成坚持锻炼的习惯，形成英勇坚韧和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地进展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标
〔一〕运动参加学习领域，5、6年级学生“具有主动参加体育活动的看法和行为〞的水平目标是“主动参加运动动作的学习〞,主要表现为“主动观看和评价同伴的运动动作〞,“示范所学的运动动作〞。
〔二〕运动技能学习领域
1、获得运动基础学问
五、六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地把握体育运动的基础学问。
2、观看体育竞赛
本课程提出学生观看体育竞赛的目标，能够观看现场体育竞赛和表演，观看电视中体育竞赛
和表演。又增长体育的学问加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能
初步把握基本运动技能，初步把握多项球类运动中的多种运1动技能、初步把握一两套徒手操，初步把握一套简洁的武术套路、通过学生比较完好地学习与把握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
〔三〕身体健康学习领域
1、形成正确的身体姿态，能够用正确的身体姿态进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确
的身体姿态，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿态。
2、进展体能
利用器械做跨越、钻过和绕过肯定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并留意运用丰富多彩的练习手段，进展速度和平衡能力。
3、关注学生的身体和健康的意识
依据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求XX春卫生保健学问的教育取得良好的效果。
〔四〕心理健康领域
了解体育活动对心理健康的作用，认识身心进展的关系，包括以下四个方面：
1、身体健康状况改变时的心理感受
2、理解体育活动与自尊、自信的关系
3、通过体育活动等方法调控心情
4、养成克服困难的坚韧意志品质
〔五〕社会适应学习领域
社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有1良好的合作精神和体育道德，具体表如今以下三个方面：
1、体育活动中表现出对弱者的敬重与关爱
2、表现出与社区活动的联系
3、学会猎取现代社会中体育与健康学问的方法
五、学生基本状况分析
1、身心进展特征：五、六年级学生开始步入XX春发育期，是儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为进展有很大影响。对简洁的动作有所操纵，动作的精确性、灵活性进一步增添。
2、心理进展特征：五、六年级学生心情的自我操纵能力进展渐渐趋于平衡，学生的独立性增添，评价能力提高，学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。
3、社会交往特征；五、六年级的学生社会交往能力进一步增添，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有肯定的分析与推断能力并有很大的选择性。
六、改良教学和提高教学质量的措施
1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以到达“欲图体育之有效，非动其主观不行〞的目的。
2、以学生进展为中心，重视学生的主体地位，提高学习主动性，发挥潜能。
3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分留意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，1依据差异性确定学习目标和评价。
一、指导思想
坚持以“学生为本，健康第一〞的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的主动性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培育学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身打算的实施奠定了基础培育学生德智体美劳全面进展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、学情分析
五、六年级共有八个教学班。各班人数多，普遍六十多人，又存在较大差异，身体素养、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、细心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以依据实际状况编排课程的内容〔例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等〕，提高学生的学习热情。
三、教材分析
1、教材内容包括〔一〕、体育卫生基础学问〔二〕、运动技能〔三〕、身体健康〔四〕、心理健康。
2、教材内容较多，其中体育卫生基础学问的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂商量。室外授课，主要是让学生把握肯定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，到达“健康第一、安全1第一〞的目的。
四、教学措施1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，留意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜爱体育，参加体育，享受欢乐体育。
2、在自主活动环节上，激发学生自主参加与学习的主动性，同意学生在“安全第一，健康第一〞的前提下，选择自己宠爱的项目，提倡创新理念。
3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生身体锻炼，促进身体健康，更要抓学生的心理健康和培育学生的社会适应能力。
五、教学目的任务
1、目的：坚持“健康第一〞，激发学生兴趣，培育学生终身体育意识，重视学生的主体地位，面向每一个学生，确保每一个学生受益，激发学生的运动潜力，尽量挖掘和培育体育型人才。
2、任务：
全面锻炼学生身体，培育学生健康的体格，增添学生对外界环境的适应能力。
把握肯定的体育基础学问，让学生了解体育的目的任务，主动参与体育活动。择优、培中、辅差，科学选材、组建田径训练队伍。
对学生进行德育教育，陶冶“美〞的情操，塑造学生的文明形象，培育学生的集体荣誉感和爱国主义精神。
六、教学进度及内容课时安排
1、体育卫生基础学问
4课时
2、球类运动、地域性运动9课时3、体操
6课时
4、跑、跳、投
13课时5、游戏
6课时
6、武术
6课时7、机动
6课时8、期末测试2课时
全年共计：
54课时
七、总结及反思
每节体育课后，体育教师把课堂感受及应留意的问题、阅历、教训加以综合、总结，以提高自身的教学水平，争取到达理想的教学效果。
人教版小学五六年级体育教案篇三：小学五六年级体育教案全集
小学五六年级体育教案全集〔4-1〕
第一周
第１课
教材
一、理论课
任
务
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课留意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容
预备部分
课的内容
教师活动
学生活动
时力次
间
量
数
一、课堂常规(略)1、教师宣布本1、学生听
二、宣布本课内容
三、点名
课内容
2、点名
1、教师讲解、回答下列问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓舞的语言让学生多提问，激发学生的思维
1、学
1弱
基
本部
一、体育锻炼对身
体的作用
1、提高运动系
统的功能
2、能够促进呼
吸和循环系统
功能
3、能促进神经
系统的功能
生听，中
1并可以提问
3分
二、怎样科学锻炼
身体
中
结
束
部
分
1、总结
2、下课
1、教师指出本
课优点与缺点
2、师生再见
1、学
生听
2、师
生再见
2弱
育
课
教
案
第一周
第2课
教材
一、跳动：蹲踞式跳远
二、队列：行进间三种转法
1、通过本课使学生逐步把握跳动的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。
3、培育学生英勇、坚韧的精神。
课的内容
教师活动
学生活动
时力次
任
务
内
容
一、课堂常规〔略〕
预备部分
二、预备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、特地性练习一、跳动：蹲踞式
跳远
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内
容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡察指导，纠正错
误动作。
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡察指导，纠正错误动作。
间
量
数
1、学生听口
令站队
2、学生听口令练习、仿照
1弱
１、学生听
２、学生练习中
1３、纠正错误
3１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
1中
基
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏
本
跳、腾空、落地二、队列：行进间
三种转法
部
重点：留意力集中。难点：动令予令要
分
结束部分
分清。一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
1、学生仿照
2、指出本课优点与2、学生听，缺点
3、组织：四列横队
提问
弱
体
育
课
教
案
第二周
第１课
教材
一、跳动：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
１、通过本课使学生逐步把握跳动的基本技能、技巧。
2、进展手臂力量，提高手腕、手指的敏捷性。
2、培育学生英勇、坚韧的精神。
课的内容
教师活动
学生活动
时力次间量
数
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内
容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站5队
任
务
内
容
一、课堂常规〔略〕
预备
二、预备部分
1、队列、慢跑
2、学生听口令练
弱
习、仿照
10中
部2、徒手操、伸展运分
动
3、特地性练习
一、跳动：蹲踞式跳
远
１、教师讲解动作要
领、示范
２、组织学生练习
３、巡察指导，纠正错
误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
中1基
重点：动作协调、蹬
跳有力。
本
难点：助跑、踏
跳、腾空、落地
４、组织：分组轮换
部
二、技巧：肩肘倒立
１、教师讲解动作要
重点：动作这间的连分
接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，留意安全
领、示范
２、织学生练习
３、巡察指导，纠正错误
动作。
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺
点
3、组织：四列横队
1、学生仿照
2、学生听，提问
2弱
体
育
课
教
案
第二周
第2课
教材
一、跳动：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
篇四：小学体育课教案人教
小学五年级体育教案（人教版）
第一篇：小学五年级体育教案(人教版)小学五年级体育课教案
教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：
1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑
能力。
教学过程：
一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递
棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；
4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.臂交叉跳绳
2.游戏：截住空中球
教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协
调性。
2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。
教学过程：
一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：四面转法，横队齐步走。
3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。
(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳
两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。
1横绳前平举。同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。3还原成1的姿势。4还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲运动：预备姿势：双脚
开立，横绳垂于体前。1横绳前平举。2.下蹲。
3.还原成1的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。1.横绳前平举。
2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。
3.还原成1的姿势。4.还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反。
(5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。
1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。
2.上体前屈横绳下垂。
3.还原成预备的姿势。4.还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反
(6)全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。
1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。3.还原成1的姿势。4.还原成预备姿势。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28")1.臂交叉跳绳
(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体
前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳
通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。(3)讲解示范。
(4)练习方法：分组练习。
(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。2.游戏：截住空中球
(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。
(2)规则：传球不得进圈，不得递球。
(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生
可分组比赛。
三、结束部分：(4")1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容。4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.互射
2.4-5分钟定时跑
教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力
2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。
教学过程：
一、准备部分：(8")1.开课式。
2.队列练习：横队、纵队齐步走。
3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：(28")1.游戏：互射
(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙
队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学
生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包
数目，提高学生积极性。2.4-5分钟定时跑
(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。(2)讲解示范。(3)练习方法：成纵队集体练习。
(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。
三、结束部分：(4")1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容。4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.上两步掷垒球或沙包
2.游戏：拉绳比跳
教学任务：
1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学过程：
一、准备部分（8’）1.开课式。2.队列练习。
3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节
二、基本部分（28’）
1.上两步掷垒球或沙包
（一）
（1）动作：略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。
2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。
2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。
3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。
4、注意安全，防止事故。
2·拉绳比跳
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方
提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。
(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。
2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。
2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。
三、结束部分:(4")1·整理放松;2·小结、讲评;3·宣布下次课内容，4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.俯撑成分腿立撑2.放松跑
教学任务:1·掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。
2.培养学生跑的能力。
教学过程:一、准备部分:(8")1.开课式。
2·队列练习:列队法。
3·准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。
二、基本部分，(28")1·俯撑成分腿立撑
(1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习，教师分别辅导。
(4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。
2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。
3、严格要求、区别对待。
2·放松跑
(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然，放松、协调。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。
2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正
错误动作。
三、结束部分:(4")1.整理放松；2.小结、讲评；3宣布下次课内容；4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.上两步掷垒球或沙包(二)2.跳背
教学任务：
一、准备部分：(8")1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程:一、准备部分:(8")1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分:(28")1·上两步掷垒球或沙包(二)(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。2。跳背
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分:(4")1.整理放松;2。小结、讲评;3.宣布下次课内容；
4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.·分腿腾越(山羊)(一)2.上两步掷垒球或沙包(三)教学任务:1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。
2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷能力。
教学
过程:一、准备部分:(8")1.开课式。
2.队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到"左右转弯分队一走！"的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。
二、基本部分:(28")1·分腿腾越(山羊)(一）
(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。
1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。
2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。
3、完整动作练习。
(4)注意事项:1、重点掌握双脚起跳，推手及时有力。
2、保护与帮助，站在器械斜前方。学生越过器械后，扶上臂
或落地后扶臂、腹。
2·上两步掷垒球或沙包(三)(1)动作:面对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。
(2)练习方法和注意事项参看第10课。
三、结束部分:(4)1.整理放松；
2.小结、讲评；
3.宣布下次课内容；4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：
1·分腿腾越(山羊)(二)2.游戏:夺
球
战
教学任务，1·进一步学习掌握分腿腾越技术动作。
2.通过夺球战游戏，发展
学生的对抗能力。
教学过程：
一、准备部分：
(8")1·开课式。
2.队列练习：分队法。
3.准备活动:慢跑4oo米;徒手操6节。
二、基本部分:(28")1.分腿腾越(出羊)(二)(1)动作:助跑。起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀屈髋，两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械，身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2)讲解示范。
（3)练习方法，参看第13课。
(4)注意事项：强调安全。防止发生事故。
游戏：夺球战(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。(2)规则:夺球时不得故意松手，不得推人。2.脚踩线就算失败。
(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3.比赛可采用三局两胜制。
三、结束部分:(4，1·整理放松，2·小结、讲评；
3·宣布下次课内容;4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.武术基木动作(一)2.50米快速跑
教学任务:1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。
z·掌握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:一、准备部分:(8"1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:(281。武术基本动作(一)弹踢冲拳(1)动作:预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收
抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。
(4)注意事项：略
2.50米快速跑
(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4")1·整理放松，2·小结、讲评，3·宣布下次课内容，4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1·武术基本动作(二)2.跨越式跳高(一)教学任务:1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。
教学过程:一、准备部分:(8")1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分:(28’)1·武术基本动作(二)马步架打
(1)动作:预备姿势:直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替练习。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范"(3)练巧方法:分组练习
。(4)注意事项:略
三、结束部分:(4")1·整理放松，2。小结、讲评，3·宣布下次课内容4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.武术基木动作(三)2.游戏:"8"字运小足球
教学任务:I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。
3·通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。
教学过程:一、准备部分，(铲)1.开课式。
2·队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，"从右(左)边错肩一一走!"3·准备活动：慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分，(98,)1，武术基本动作(三)歇步盖打
(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。
（2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。2。游戏"8"字运小足球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的"8"字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑
到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。
(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。
三、结束部分:(y)1·整理放松;2，小结、讲评，3。宣布下次课内容4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高(二)教学任务：
1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。2.进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力
教学过程：
一、准备部分：（8’）
1.开课式。
2.队列练习：错肩行进走。
3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。
二、基本部分:（28")l·武术基本动作（四)提膝仆步穿掌
1.动作：
预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项参看第15课。
2·跨越式跳高(二)动作：略
三·结束部分
1·整理放松，2.小结、讲评，3.宣布下次课内容4.下课·
小学五年级体育课教案
教学内容：1.武术基本动作(五)2.游戏:改换目标
教学任务，1·学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。
z·通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。
教学过程:一、准备部分，(8")1·开课式。
2。队列练习，错肩行进走。
3·准备活动，慢跑200米;徒手操6节。
二、基本部分，(28")1·武术基本动作(五)虚步挑掌
(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿"膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方(2)教师讲解示范。
（3)练习方法与注意事项:见第15课。2.游戏，改换目标
(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。
游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。
(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。
(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。
三，结束部分:(")1·整理放松，2.小结、讲评。3.宣布下次课内容，4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：
.1·障
碍
跑2.游戏:投球过网
教学任务
1，通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。。
教学过程:一、准备部分，(8，)1·开课式。
2·队列练习:向左(右)转弯走。
3·准备活动，慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分，(28")1·障碍跑
(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条"壕沟"，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。
(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。
2·游戏:投球过网
(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。
(2)规则:1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。
(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。
三、结束部分，(4)1·整理放松;2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容
4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1·跨越式跳高(三)2.游戏:单手传球比快
教学任务:1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。
2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。
教学过程:一、准备部分，(8’)1·开课式。
2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定
3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。
二、基本部分：
(28")1·跨越式跳高(三)(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:参看第16课。
(4)注意事项：
1、着重强调踏跳和过杆动作。
2、注意安全，防止损伤。
2·游戏:单手传球比快
(1)方法:参加游
戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。
(2)规则：
球未接住，由接球人捡回。
(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。
三、结束部分:(4")1，整理放松，2.小结、讲评
3。宣布下次课内容4，下课，小学五年级体育课教案
教学内容：1.跨越式跳离(四)2.手脚并用爬垂直竿(绳)教学任务，1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。
教学过程，一，准备部分:1.开课式。
2·队列练习:向后转走。
3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。
二、基本部分:(28")1·跨越式跳高(四)U)动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法，见第16课。
(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。
2·手脚并用爬垂直竿(绳)(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐
步增加爬的高度和加快的速度。
（2）教师讲解示范。
(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分:(4)1，整理放松
2，小结、讲评;3·宣布下次课内容，4.下课
小学五年级体育课教案
教学内容：1.·游戏圆圈运球2.蛙跳
教学任务:1。通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。
教学过程，三、准备部分:（8’)1·开课式。
2·队列练习，向左(右)转走。
3·准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：
(28’)1，游戏，圆圈运球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按
同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。
(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。
2·蛙跳
(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。
(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。
三、结束部分:(4")1·整理放松;2.小结、讲评。3.宣布下次课内容.4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏:圆圈接力跑
教学任务:1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。
2.发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程:一、准备部分:(8")1，开课式。
2·队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。
3·准备活动:慢跑200米，韵律操6节。
二、基本部分，(28")1·屈腿悬垂摆动(低单杠)(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先做屈腿悬垂，增强握力和臂力。
2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。
3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。
(4)注意事项：
1、保护与帮助:一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。
2、教育学生注意安全。
2·游戏:圆圈接力跑
(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回
的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。
(2)规则:1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者
2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。
3、超越别人必须从右侧进行。
(3)注意事项:1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作
要领。
2、严格遵守规则、纪律。
三、结束部分，(4")1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.双人跳镊绳2.游戏:运球传球接力
教学任务。
1·掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。
2.提高运球与传球能力。
教学过程：
一、准备部分：
(8")1·开课式。
2.队列练习:向左转走。
3·准备活动:慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分：(28")1.双人跳短绳
(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。(2)教师讲解。
(3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。
2、游戏：运球传球接力
(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙
两组，每两组面对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。
(2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。
2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。
3、不得持球跑或双手同时拍球。
(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。
2、课前在场地上划相距10一12米的并行线，并在线前划一个直径1米的圆圈。
2、采取三局两胜，严格执行规则。
三、结束部分:(4")1、整理放松;2、小绪、讲评;3、宣布下次课内容；
4、下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1.后
蹬
跑2.游戏;互相帮助
教学任务:1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。
2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。
教学过程:一、准备部分:(8")1·开课式。
2·队列练习:纵队、横队。齐步走，向右转走。
3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。
二、基本部分:(28")1、后蹬跑
(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆
动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：
1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。
2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。
3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。
4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。
5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。2.游戏:互相帮助
(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。
(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。
(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。
2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。
三、结束部分:(4")1·整理放松；2.小结。讲评;3、宣布下次课内容；
4·下课。
小学五年级体育课教案
教学内容：1..后滚翻一挺身跳
2.行进间高抬腿跑
教学任务:1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。
2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。
教学过程:一、准备部分:(8")1.开课式。
2.队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。
3.准备活动：慢跑200米，韵律操6节。
二、基本部分:(28")1.后滚翻一一挺身跳
(1)动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、分组练习。
2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。
3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。
4、可在一定角度的斜坡上做后滚翻。(4)注意事项:1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。
2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作。
2·行进间高抬腿跑
(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。(2)讲解示范。
(3)练习方法：
1、先练习原地高抬腿。
2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。
3、再分组练习。
(4)注意事项:练习时速度由慢到快。
三、结束部分:(4")1.整理放松;2.小结、讲评;3·宣布下次课内容;4·下课。
第二篇：人教版小学二年级体育教案
人教版小学二年级体育教案
时间
第十一周
第一节
课型
一课时
内容
1、队列：走圆形；
2、游戏：十字接力；
目的1、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。
2、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。
3、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑，蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
队列：
（走圆形）
重点：走的自然、协调；
难点：走的要圆。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
第三篇：人教版小学五年级体育教案--跳高大全
人教版小学五年级体育教案《跳高教案》
玩，是学生们的天性，是学生们的乐趣所在，要想他们取得良好的教学效果，必须有效的组织课堂教学。精品学习网编辑了人教版小学五年级体育教案《跳高教案》，欢迎阅读!教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
时间及练习次数
场景布置
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队，向学生问好，声音洪亮。
向教师问好，明确课的内容和要求。
快、静、齐，精神饱满。
1`△
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操：各小组组长带领本组同学练习(教师提示)1、讲解游戏规则，示范;2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
1、积极参与，全情投入，认真练习;2、学生分组练习。
1、学生手拉手，不能松开;2、速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞;3、要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。2`1`50成四小组，自由选位练习
三、跨越式跳高
重点：过竿及落地
侧向助跑(30-60度)，一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。
1、讲解、示范;2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术;3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习;4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择;5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;6、巡视指导。
1、练习上步起跳、摆腿;2、起跳落地技术;3、练习步骤：①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习。
4、互相观察、思考动作要领。
1、积极参加练习;2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地;3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;4、注意练习中保持间距。
30``50``1`30``四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈
内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏;3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。
3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
1`20``五、下课方式：
1、课后放松(音伴)2、下课造型“2008”
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境，引导学生造型
学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成“2008”数字
听音乐放松，动作柔和、准确。
第四篇：《体育世界》教案(北师大版)小学教案人教版[教学教案]■教案：《体育世界》教案（北师大版）小学教案人教版
9、体育世界
一、单元教学总目标：
1、通过看图，运用多种识字方法，学习生字新词，知道一些体育运动名称。让学生在有趣的语文实践活动中认字学词，积累语言材料。
2、在认一认，读一读的学习活动中了解体育知识，感受体育魅力。
3、为学生营造开放的学习环境，利用办板报，做光荣榜等活动，培养学生收集处理资料的能力。
4、通过听故事，讲故事，创设一定的情景，在情景中培养学生的口语交际能力。制订锻炼计划等活动，增强学生的锻炼欲望。
二、教学课时：5—6课时。
三、本课为第一课时，课时教学目标为：
1、通过看图，运用多种识字方法，认识54页生字。在语文实践活动中认字学词，积累语言材料。
2、读体育格言，读短文，在游戏活动中了解奥运知识，进一步拓展和提高，做到识用结合。
3、本课教学重点放在识字和口语交际。
四、课前准备：
1、教师准备：课件、体育运动卡片、体育格言卡片、生字卡片
2、学生准备：搜集有关奥运会的文字资料和图片。
五、教学过程
（一）、畅谈导入。
1、同学们喜欢体育运动吗？你最喜欢什么体育运动？（学生自由畅谈）今天就让我们一起走进体育世界，逛一逛体育游乐园，感受一下体育运动的魅力吧。
2、出示课题。学习“育”字
课件：“育”字闪烁。丁丁飞入，“等等我！先认了这个字再走。”
哎呀，不好，丁丁给我们出难题了：这个字怎么读呢？你是怎么记住它的？
（二）、创设情境，游戏中学习。
1、学习体育格言。每一小组持有一张“门票”，上面有体育格言。小组一起合作，共同把“门票”上的体育格言正确读出。
１、学生小组活动。
２、汇报。今天，老师来当验票员阿姨，哪一个小组愿意先来？
课件：丁丁的话：欢迎来到体育游乐园。这里共有三道关卡，你必须闯过三关，才能到达体育城堡。准备好了吗？开始吧！
2、第一关：争分夺秒，贴一贴。
课件：大家好，我是冬冬，图上这些运动你认识吗？请你帮它们找到正确的名称。比一比，哪一小组贴得又对又快？
１、认识各种体育运动。
２、为各种体育运动卡片找到正确的名称。
３、汇报。齐读。
４、学生自主识字。卡片中红色的字是我们的新朋友，请同学们把它们读一读，并和小组同学讨论讨论，怎么记住它们。
５、反馈。谁愿意当小老师来教大家认识这些生字。
６、以小组形式来比赛。先商量选择什么游戏来证明自己是读得最棒的。
3、第二关：开心分类。
１、你能试着给这些体育运动分类吗？和你小组的同学先讨论讨论哪些体育运动可以成为好朋友，再动手分一分。
２、汇报：你们是怎么分的？为什么这样分？
（只要是学生说得有道理都应肯定。）
第五篇：小学一年级上册人教版体育教案
一年级体育教案
第一课时
教
材：体育课堂常识教育，编排队列。
任
务：
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。
教学过程：
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）
目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。
任务：
（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；
（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习
惯和能力：
（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。
（4）提高运动技术水平，培养体育人才。
意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：
本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：
（1）立定跳远（2）跳短绳。
五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；
六、结合实例讲述上、放学的四项要求：
“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。
七、编排小组，指定组长，按号造册。
授后体会：
通过锻炼使学生形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。
第二课时
教
材：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；
2、韵律活动。
任
务：
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。
教学过程：
（一）开始准备部分：
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作；
2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。
组织：自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形；
2、提示和背诵课堂要求；
3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。
组织：四列横队（密集）
队形：
1、检查服装、鞋、精神面貌。
2、学习正确的站姿，并找学生演示。
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
（二）基本部分
一、l、立正、稍息；
2、踏步走；
3、报数；
4、站队、解散、集合。
重点：各动作要领
难点：动作正确
组织：四列横队
教法：
1、教师示范，简要讲解动作做法；
2、学生试做，老师纠正动作；
3、学生集体练习，体会动作要领；
4．教师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走
教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
（三）结束：
一、放松活动：四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课
组织：自由站立
教法：简述方法，师生同练
要求：动作轻松、自然
授后体会：通过训练使学生明确稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
第三课时
教
材：l.队列和体操队形
2.游戏：快快集合
任务：
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力
教学过程：
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：
1、队列和体操队形；
2、游戏：快快集合。
三、提出要求及注意事项
组织：四列横队
教师整队，检查站姿
要求：集合快、静、齐，精神饱满
教法：
1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”
3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。
要求：动作迅速、一致服从口令
（二）基本部分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形
组织队形:教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。
要求：遵守纪律，动作正确，迅速。
二、游戏：快快集合
方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。
规则：敞开后不得聚在原地等着站队。
教法：
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。
3、纵队站队学会后，可改为横队。
4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
（三）结束部分
一、放松走。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、宣布下课。
教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。
要求：表情自然、轻松。
授后体会：初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
第四课时
教
材：l.广播操
1、2节
2.游戏：快快排队
任
务：
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德
教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好．
二、宣布本课内容：1.广播操
1、2节；2.游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项
组织：四列横队
教法：l.进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：
一、队列练习：所学队列动作的综合练习。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操
第一节：伸展运动（4X8拍）
要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。
组织：体操队形；队形如图
教法：
l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。
第二节：头部运动（4X8拍）
要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。
重点：动作方法
难点：身体各部位的协调、连贯配合
三、游戏：快快排队
规则：必须按规定的信号、移动方式行动。
方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
组织：四列横队、四路纵队
教法：1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。
（三）结束部分：
一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、布置作业：练广播操，宣布下课。
组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。
教法：师生同练
要求：动作轻松。
第五课时
教
材：学习广播操
3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。
任
务：
1.通过学习广播操
3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；
2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；
3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。
教学过程：
（一）开始准备部分：
一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操
3、4节；②各种方式正确姿势的走。
二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”
动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。
教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。
要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。
基本部分：
一、新授：广播操（3、4）
第三节：扩胸运动
动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
组织：体操队形
动作时，发出“嘿！嘿！”两声。
第四节：体侧运动
动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。
重点：动作方法
难点：动作连贯
教法：1.复习
1、2节（音伴）；2.示范
3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。
要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。
二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）
1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。
组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走
教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示
范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。
要求：动作协调、形象、活泼
（三）结束部分：
一、放松活动：小游戏：《打气》
二、集合（表扬与批评）
三、师生再见
组织：四列横队、疏散队形。
教法：教师示范后两人一组进行练习。
要求：动作轻松、自然、认真听讲。
授后体会：通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；
第六课时
教
材：1．广播操
5、6、7节2．游戏：单脚跳接力
任
务：
l.初步学习儿童广播体操
5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2．发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。
教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：1．学习广播操
5、6、7节。2．游戏：单脚跳接力
三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立
1．学生自由围在老师身边听讲。
2．听到口令后迅速成四列横队站立。3．要求：动作迅速，精力集中。
（二）准备部分：齐步走、立定
动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进
教法：
1．复习踏步走、立定；
2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求；
3．齐步走的摆臂练习。
4．强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6．按“l、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令
（三）广播操
第五节：体转运动（4X8拍）
要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形
第六节：踢腿运动（4X8拍）
要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。
第七节：全身运动（4X8拍）
要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
重点：动作方法
难点：易体各部位协调、连贯配合
教法：
1．复习1一4节动作。（音伴）2．讲解示范5—7节动作。
3．以分解练习的方法，学练5—7节。
4．注意动作的部位及节拍。音伴练习
（四）游戏：单脚跳接力
规则：1．发令或击掌后才能起跑；2．中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。
方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。
教法：1．讲解游戏方法及规则
2．竞赛、讲评3．指导、纠正
（五）结束部分：
一、放松运动：小碎步练习
二、总结本课情况，宣布下课。
组织：体操队形
教法：1．师生同练2．用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。
要求：动作轻松、自然。
授后体会：通过锻炼发展学生腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。
第七课时
教
材：1．广播操
8、9节；
2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。
任
务：
1．初步学习儿童广播操
8、9节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。
2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。
教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：1．学习广播操
8、9节。
2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。
三、提出要求及注意事项。
组织队形：
要求：集合快、静、齐，精神饱满
（二）准备部分：
一、原地跑步变踏步：
组织：体操队形
教法：
1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。
2．跑步踏步的摆臂练习。
3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。
4．完整动作练习
要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。
（三）基本部分：
一、广播操
第八节：跳跃运动（4X8拍）
要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。
组织：体操队形
第九节整理运动（4X8拍）
要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。
重点：动作方法
难点：身体各部位的协调连贯配合。
二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。
1．起跑放脚方法：
在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。
2．重点：起跑的反应速度
难点：动作要领。
教法：
1．复习
1——7节（音伴）2.讲解示范8——9节动作。
3．先分解后完整的方法，学练8——节。
手段：第八节：1．先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解练习上、下肢动作，然后配合练习。第九节：1．反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作；2．反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气。
组织队形：
教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。
2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一20m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。
3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。
要求：跑出迅速
（四）结束部分：
一、放松活动：（划船曲）
二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。
三、宣布下课。
组织：体操队形。
教法：师生同练。
要求：动作轻松、自然。
授后体会：教师要交会学生用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。
第八课时
教
材：1．两臂放不同部位的前脚掌走；2.各种方式的跑。
任
务：
1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。
2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程：
（一）开始准备部分：
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走。2．各种方式的跑。
四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定。
五、广播操（音伴）
1．伸展运动；2．头部运动；3．扩胸运动；4．体侧运动；
5．体转运动；6．踢腿运动；7．全身运动；8．跳跃运动；9．整理运动。
组织：四列横队（密集）
要求：站队做到快、静、齐
教法：1．简讲、统一口令；2．集体练习。
要求：上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真
（二）基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
教法：1．教师讲解、示范、领做2．学生原地模仿动作。
3．慢步行进中做前脚走，并做换位。4．沿方形练习（音伴）
二、各种方式的跑
要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。
重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调
要求；动作正确、练习认真、听从指挥。
教法：1．教师讲解、示范；2．原地摆臂练习；3．追逐跑练习；4．换物跑练习；5．教学比赛；6．指导、纠正。
要求：动作正确、协调、练习认真
（三）结束部分：1．整队放松：《找朋友》2．总结3．布置作业4．宣布下课。
授后体会：使学生上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真。
第九课时
教
材：1．两臂放在不同部位的前脚掌走；
2．游戏：老鹰捉小鸡。
任
务：
1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。
2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。
教学过程：
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容
1．两臂放不同部位的前脚掌走
2．游戏：老鹰捉小鸡
四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定；3．广播操（音伴）。
组织：四列横队（密集）
要求：站队做到快、静、齐
教法：1，简讲、口令指挥；2．学生集体练习。
要求：动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。
（二）基本部分：
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。
教法：1．教师讲解、示范、领做
重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，二、游戏：老鹰捉小鸡
规则：
（1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。
（2）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。
（3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。
要求：姿势正确、协调、练习认真听从指挥。
组织：分成四个小组、组长带入场地
教法：1．教师讲解方法，规则；2．组织学生练习；3．巡回指导、纠正。
要求：遵守规则、纪律、练习认真，注意安全。
（三）结束部分
1．整队放松：音伴模仿练习。2．总结。3．布置作业。
授后体会：要求学生遵守规则、纪律、练习认真，注意安全。
第十课时
教
材：1．韵律活动
2.攀爬跳箱
任
务：
1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。
教学过程：
（一）开始准备部分1．集合整队2．师生问好。3．检查人数、服装。
4．宣布本课内容：①韵律活动；②攀爬体操跳箱。
5．队列练习：(1)齐步走、立定；（2）跑步走、立定。
6．广播体操l——9节。
组织：如图
要求：1．学生背光、避风、背喧闹；2．快、静、齐。
组织：如图
要求：精神饱满、动作规范。
组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。
教法：1．示范动作；2．讲解要领；3．跟老师慢慢学；4.集体纠正；5．请做的好的同学示范。
要求：认真听、认真练。
（二）基本部分
1．韵律活动“节奏游戏”。
组织：四列横队一臂距离。
重点：动作方法。
难点：节奏的掌握。
教法：1．进行原地踏步；2．逐一示范动作；3．讲解要领；4．集体练习（行进间）。
要求：认真看示范（老师镜面）
2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。
组织：两路纵队依次练习。
重点：攀爬动作。
难点：动作协调、连贯。
教法：1．边示范边讲解动作；2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习
着上臂；3．集体练习、指导、纠正；4．每队排头做完后进行保护。
要求：身体协调、勇敢果断。
（三）结束部分
1．集合；2．放松；3．小结；4．下课。
组织：四列横队。
教法：师生同做放松操。
要求：充分放松。
授后体会：请做的好的同学示范效果好。
第十一课时
教
材：
一、新授：立定跳远；
二、游戏：地滚球。
任
务：
一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。
三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。
教学过程：
（一）开始准备部分：
一、课堂常规：
3．讲述本课内容：①立定跳远；②游戏：地滚球。
二、队列练习：1．队列基本动作
2．队列和体操队形：①原地踏步、立定；②左、右转法；③队形变换。
三、复习广播操1—9节。
四、两臂前后摆动向上跳起。
动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。
组织：四列横队（密集）
教法：
1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。
2．指挥学生集体练习。
3．提示队形变换动作做法。
4．指挥学生做体操队形练习。
5．学生练习
要求：集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪
律。
（二）基本部分
一、学习：“立定跳远”的动作做法。
动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。
重点：协调能力。
难点：蹬地起跳。
手段：①按
1、2、3部分分解动作练习；②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。
二、游戏：“地滚球”
游戏规则：只准用棒触球，不许用手。
组织：体操队形。
教法：1．讲解动作要领并示范做法
2．指导学生按“一、二、三”部分做分解动作练习。
3．找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法。
4．分组做完整动作练习。
要求：按正确动作认真模仿练习。
（三）结束部分：
一、放松整理活动。
二、讲评本课情况。
授后体会：找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法学生易于接受。
第十二课时
教
材：
一、复习“立定跳远”；
二、游戏“击木柱”。
任
务：
1．进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心。2．培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。
3．学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性。
教学过程：
（一）开始准备部分
一、课堂常规：1．体委整队，汇报人数2．师生问好，检查人数、服装
3．讲授本课内容：①复习立定跳远；②游戏“击木柱”。
二、队列练习：1．复习向左、右转；2．齐步走、立定。
三、复习广播操：1—9节动作做法
四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调配合。
组织：四列横队（密集）
教法：1．提示向左、右转的做法。
2．口令指挥做转法练习。3．提示齐步走，立定的动作做法。
4．横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。
要求：队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作认真正确，遵守纪律，认真听讲。
（二）基本部分
一、复习“立定跳远”重点：摆臂用力蹬地
难点：展髋落地
手段：1．讲解示范清楚，避免出现错误动作。2．学生做练习时要随时纠正。3．练习时要分三部分：①提踵摆臂；②蹬地展髋；③轻松落地。
组织：体操队形站立。
教法：1．讲解示范动作做法，强调重点的做法。
2．找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。
3．组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习情况。
要求：教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习。
二、游戏：“击木柱”
规则：1．不得踏线投掷；2．拾沙包接口令进行。
教法：1．讲述游戏方法规则。
2．学生演示，其余人观摩。
3．分四组做练习，以击中多的队获胜。
要求：遵守规则，有秩序的练习。
（三）结束部分
一、放松整理活动。
二、讲评本课情况。
授后体会：教师有目的地培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。
第十三课时
教
材：1．单、双脚连续跳；
2．韵律活动。
任
务：
1．提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的发展。
2．发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。
教学过程：
（一）开始准备部分1．集合整队。2．检查人数、服装。
3．布置本课内容：①单、双脚连续跳；②韵律活动。
4．队列练习：（1）齐步走，立定；（2）跑步走，立定。5.广播操：复习第
3、4节6.两臂前后摆向上跳起
组织：如图
教法：1．强调动作要求；2．集体纠正动作；3．集体练习。
要求：根据老师要求规范自己动作。
（二）基本部分
1．韵律活动“节奏游戏”。
重点：动作方法。
难点：节奏的掌握。
组织：四列横队，一臂距离。
教法：①进行原地踏步走练习；②教师对几个练习逐一示范；③
讲解动作，强调要求；④集体练习。
要求：认真看示范，先想后做。教师采用镜面示范。
2．单、双脚连续跳接力比赛。
组织：四路纵队
教法：1．首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）；2．讲述游戏比赛规则。
要求：拍手接力。
（三）结束部分
1．集合；2．放松（腿部）；3．小结；4．下课。
授后体会：提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的潜力。
第十四课时
教
材：1．立定跳远；2．游戏：冲过战壕。
任
务：
1．通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自信心和能力。
2．通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。
教学过程：
（一）开始准备部分1．体育委员整队汇报人数；2．师生相互问好，检查人数、服装；
3．向学生讲明本次课内容：①立定跳远；②游戏：冲过战壕。
4．复习队列动作：①整队动作（稍息立正、看齐、报数）；②踏步、立定、齐步走、立定。
重点：左转弯的动作做法。复习两臂前后摆动向上跳起的动作做法。
组织：四列横队（密集）
教法：
1．队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。
2．做原地踏步，立定练习。3．稍讲解左转弯的动作做法。
4．组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。
要求：认真听讲，动作一致。
组织：成体操队形站立。
教法：
教师提示要领按“1”两臂上举同时提踵，“2”两臂向
后摆屈膝，“3”两臂向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。
要求：动作连贯、协调。
（二）基本部分
一、复习：立定跳远
重点：向前跃起时注意展髋。
难点：缓冲落地。
组织：体操队形站立，做分组练习。
教法：1．提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法。2．组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。3．找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4．点的解决方法：①示范正确讲解清楚；②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳，体会动作感觉。
要求：讲究秩序、注意安全。
二、游戏：“冲过战壕”
方法：发令后，按顺序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后。
规则；1．必须从正面通过战壕，不得从旁边绕。2．阻击手不得跑出战壕，阻击时只能拍人不能推人或拉人。
组织：将学生带入游戏场地，讲解游戏方法后组织学生做游戏练习游戏。
教法：1．教师讲解，学生试做1－2次；2．学生练习。
要求：遵守规则，认真练习。
（三）结束部分
1、放松整理活动：放松操；
2、总结本课情况。
授后体会：通过学习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自信心和能力。
第十五课时
教
材：l．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑；
2．舞蹈。
任
务：
1．初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；
2．通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；
3．培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。
教学过程：
（一）开始准备部分
1．集合整队；2．师生问好；3．检查人数，服装；4．宣布本课内容：①跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。②舞蹈。
5．队列练习：（1）原地四面转法；（2）齐步走，立定；（3）跑步走，立定。
6．徒手操：（l）头部运动；（2）扩胸运动；（3）振臂运动。
组织：如图
教法：1．教师示范；2．讲解动作；3．集体练习。
要求：1．精力集中，动作有力；2．重点活动膝、踝关节。
（二）基本部分
1．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑3—4步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同时落入沙坑，先不要求距离，强调动作。
重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地。
难点：跑进中连接踏跳
组织：二路纵队，相距约2米。
教法：
1．教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）。2．边讲解过示范。3．集体练习。
要求：一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。2．舞蹈：韵律舞蹈“小火车”
口中模仿火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步。
组织：两路纵队在教师带领下行进。
教法：1．讲解跳法；2．跟教师一起作。
要求：根据口中声音的高低改变脚下的动作。
（三）结束部分
1．集合；2．放松（脚部）；3．小结；4．下课。
授后体会：培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。
第十六课时
教
材：
1、立定跳远(4)；2．舞蹈。
任
务：
1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。
2．通过学习舞蹈基本动作，提高学生的动作美感和节奏感，培养学生的学习兴趣。
教学过程：
（一）开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队，汇报人数。
2、师生相互问好，检查人数、报数。
3、向学生讲明本课内容：(1)立定跳远；(2)舞蹈。
4、队列练习、复习：(1)整队、动作；(2)左、右转法；(3)纵队行进间步伐练习。
5、徒手操练习。学习徒手操1—7节动作：①上肢运动；②下蹲运动；③体前屈运动；④体侧屈运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。
教法：l、讲解队列练习方法。
2、四列横队做整队，转法练习。
3、四路纵路做行进间步伐练习，教师指导。
要求：动作认真、一致。
（二）基本部分
一、复习立定跳远完整
要领：双脚同时起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲。
重点：正确的完整动作。
难点：缓冲落地。
教法：
1．队形：体操队形或圆形。
2．提示动作要领，讲解示范重点难点。
3．指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲落地的感觉。
4。分组轮换练习，完整动作。
5．以上练习结束将学生带入，舞蹈场地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情绪的走步。
方法：预备，立正听节奏，做不同方法节奏速度及变换重心的走。
1．不同人物的走。2．不同形象的走。3．不同情绪的走。
组织：
教法：1．提示人物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走。小学生轻快的走，学生做模仿练习。
2．提示不同形象的走，如：各种动物的走法，学生做模仿练习。
3．提示学生不同情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练习。4．比比看谁模仿的象。并做演示。
（三）结束部分
1．结束以上练习，听音乐节奏，做各种模仿练习。
2．总结本课情况，下课。
授后体会：掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。
第十七课时
教
材：1．考核：立定跳远(5)；2．游戏：插红旗。
任
务：1．测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。
2．发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力。
教学过程：
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：1．女生考核立定跳远。2．游戏：插红旗。
三、提出要求及注意事项。1．体育委员整队
2．按教师口令报数、检查人数
要求：认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习：转法、齐步走、立定。
组织：由四列横队成二路纵队
要求：队伍整齐，动作正确，迅速。
二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。
组织：体操队形
